早期治療・根本改善!

急がば回れの考え方も大事ですよ

 

おはようございます。

せがわ接骨院 せがわです。

 

本日もブログをご覧いただきまして本当にありがとうございます。

 

 

本日は【急がば回れの考え方も大事ですよ】

 

 

痛みやしびれなど、つらい症状を抱えている時は、誰だって気持ちが弱くなります。

 

特に、夜中寝静まるころに、患部が痛くてウズく状態の時なんかはなおさらです。

 

あまりに不調が長く続いたり、いつまでも良くならない痛みやしびれに、「もう二度と治らないのではないか?」「もう二度と元の生活に戻れないのではないか?」と思い込んでしまうのはよくあることです。

 

でも、そのような苛立ちもまた、症状の回復の妨げになるのです。

 

まずは心身を落ち着かせて、前向きな考えを持つことが回復の近道。

 

よって、焦りは禁物!

 

カラダが不調を訴えているときは、まずは一旦休憩という名の安静をとってみましょう。

 

そして、どのように改善していけばいいのか。

 

症状との上手な付き合い方などを自分なりに、まず考えることも必要です。

 

早く治そうと焦るばかりに、痛みがある状態で運動をやり始めたり、手術を急いだりして後悔するような結果では本末転倒です。

 

急がば回れと言う言葉があるように、少しでも早く治りたいなら、

 

✔落ち着く(焦らない)

✔生活環境や生活習慣を改善してみる

✔専門家に聞く

✔自分自身で治すという信念をもつ

✔前向きに治療に専念する

 

こういったことを続けていくことが何よりの近道なのです。

 

即効を求めるのではなく、ゆっくりでも確かな治療を求めましょう。

 

 

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2017年7月8日 10:21 PM

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