早期治療・根本改善!

【動画】睡眠のリズムについて、、、【京都市山科区 醍醐の整体 せがわ接骨院】

 

おはようございます。

せがわ接骨院 せがわです。

 

本日もブログをご覧いただきまして誠にありがとうございます。

 

 

本日は【睡眠のリズム】について、、、

 

 

前回は、

 

【動画】体調管理について、、、(睡眠編)ちょっとした睡眠の取り方をお伝えしました。

 

 

 

今回は基本的な睡眠についての話を少しだけ掘り下げて簡単にまとめてみました。

 

 

 

 

まず始めに、なぜ接骨院が睡眠の話をするのか?

 

 

とことで言いますと「施術後に睡眠を上手く取り入れることで施術効果が上がる」です。

 

よって結果的に期に症状の緩和が見込める」と言うことです。

 

 

 

続きは動画で、、、

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=GT20pzmR6y4

 

 

 

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2016年7月29日 7:47 AM

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