早期施術・根本改善!

五十肩(四十肩)

五十肩イラスト

 

どこに行っても一向にラクにならない肩の痛みをラクになりたくないですか?

 

整形外科・整骨院・整体院に通っても変わらない理由とは?

 

 

あなたはこんな五十肩(四十肩)で困っていませんか?

 

✔️洗濯物を干す時、腕を挙げると肩が痛い

✔️シャツや上着など、袖を通す時に肩に痛みが走る

✔️普通にしていても肩がうずいている

✔️髪の毛をとくのがつらい

✔️腕をもぎ取りたいくらいにだるい

✔️ズボンの後ろポケットの物が取れない

✔️夜中に肩がうずいて眠れない

✔️寝返りをうつごとに「イタタ」と言っている

✔️肩が痛くて好きなスポーツが出来ない

✔️整形外科や整骨院に行ってもなかなかラクにならない

 

あなたはこんな経緯で今の肩の激痛に悩んでいませんか?

 

あれ?なんか肩がおかしいなぁ、違和感あるなぁ、、、

まぁそのうち良くなるやろ

ん?

なんか前より肩が痛くなってきているような気がする、、、

でも、家事(仕事)には支障がないからもう少し様子を見よう。

 

あかん、肩が痛すぎて何も出来ない。

いつもとは違う、耐えられないほどの激痛。

 

このような状況ではじめて病院(整形外科)でレントゲンを撮ってもらい、「骨には問題ありません」と五十肩(四十肩)と言われて、症状が強ければステロイドの注射を打つ。

 

他に、痛み止めの薬や筋肉が柔らかくなる薬、湿布、肩の運動やストレッチの指導用紙をもらう。

あるいは、整骨院で電気を当てて、ホットパックで温めて、簡単なマッサージ、ウォーターベット、場合によっては自費の光線器機で照射する。

といったようなお決まりのコースで、あのつらい肩の痛みが変化することはない。

 

そうこうしているうちに、何とか痛み止めの薬でしのいでいた痛みや我慢できていた痛みも、次第に激痛に変わり夜も肩の痛みで目が覚めたりうずいて寝付けなかったり。

 

挙句は、日常の家事や仕事にも支障が出てくる。といったように、日々の生活の自由を奪っていきます。

 

もし、このような経緯で肩の痛みで悩んでいるのなら、このまま読み続けてください。

きっと解決方法が見つかります。

 

五十肩(四十肩)とは?

好発年齢は40〜60歳代と言われています。

中高年で多いとされているが、最近では20代、30代でもみられる症状。

はっきりした原因はわかっていませんが「動かしても痛い」「じっとしてても痛い」「肩が上がらない」など進行状態によってさまざま。

 

50代を中心とした年齢層で、肩関節周囲の組織が加齢や繰り返し使うことで疲労し、その働きが低下することで起こると言われています。

または、軽微な損傷の繰り返しの後、肩に違和感や不快感、痛みで発症する場合もあります。

 

五十肩(四十肩)で重要な2つの関節とは?

肩関節は上腕骨、肩甲骨、鎖骨の骨で構成されています。

 

1、肩甲胸郭関節

肩甲骨と言って背中の上部にある手のひらサイズの大きさの骨で肋骨と肩甲骨からなる肩甲胸郭関節です。

この肩甲胸郭関節が肩関節を安定させる上で重要な働きをします。

この関節が不安定な状態になることで五十肩(四十肩)などの不調につながります。

 

2、肩甲上腕関節

腕を上げたり、ボール投げたりの動きができるのは、肩関節のおかげです。

肩関節には、肩甲上腕関節、胸鎖関節、肩鎖関節がありますが、五十肩(四十肩)で大切なのは肩甲骨と上腕骨からなる肩甲上腕関節になります。

 

そして、肩甲骨に付着する筋肉が17個あります。

その17個の筋肉がバランスよく引っ張り合うことで肩甲骨が安定するのですが、何らかの理由によってバランスが崩れることで肩に不快感や痛みが発生した末に五十肩(四十肩)になります。

 

【簡単】五十肩(四十肩)のセルフ方法

 

【肩が、たまらなく痛い(激痛)】を改善する方法

 

 

【夜間のうずき】を改善する方法

 

 

【腕を前に伸ばすと痛い】を改善する方法

 

 

【腕を横に伸ばすと痛い】を改善する方法

 

 

そうとは言っても症状が強くなった五十肩(四十肩)を自力で解消するのはなかなか大変です。

的確なポイントに最適な刺激(施術)と入れて筋肉を緩めたり拘縮(固まった)した関節を解放するのは自力では難しい工程になります。

 

五十肩(四十肩)は筋肉および関節が拘縮する疾患です。

この拘縮を少しづつ取り除くことで五十肩(四十肩)の症状は緩和され改善に向かっていきます。

先ほど説明した動画はあくまで症状が軽い方が行えるセルフケア方法です。

 

まずはご自身でセルフケアをやっていただき少しでも動かせる状態までもっていってください。

それでもやっぱり痛みが治らない場合は、さらに状態が悪化していく可能性があるので注意が必要です。

 

なかなか良くならない肩の痛みの場合は、せがわ接骨院へお電話ください。

 

京都市山科区 せがわ接骨院の五十肩(四十肩)の施術とは?

 

3つのステップで施術します。

 

1、骨盤と脊柱を調整(バキバキする矯正ではありません)

2、肩甲骨に付着する17個の筋肉をほぐすなどの調整

3、五十肩(四十肩)で特に筋力低下が著しい上腕三頭筋、肩甲下筋、菱形筋、前鋸筋の4つの筋肉を鍛える。

 

この3つのステップで施術をすることで肩甲骨(肩甲胸郭関節)が安定して肩関節(肩甲上腕関節)がスムーズに動くことで、

✔️肩が上がりにくい

✔️夜中に肩がうずく

✔️家事や仕事に支障が出る

✔️服を着るのもつらい など

こう言ったことが解消されます。

 

つらい五十肩(四十肩)でお困りの場合は、せがわ接骨院へお電話ください。

 

2019年10月1日 3:54 PM

産後の骨盤矯正(産後ケア)

お子さま連れOKイラスト

 出産と言う大仕事を終えたママさんへ、、、

産後骨盤矯正のテキスト文

 

大仕事の後のデリケートなカラダそのままで大丈夫ですか?

産後ママのイラスト ✔️産後から腰に痛みがでる。

✔️産後から腰回りが気になる。

✔️骨盤ベルトをしていないと不安

✔️骨盤が歪んでいる感じがする。

✔️産後なんだかカラダのだるさ感じる。

✔️トコちゃんベルトしていないと骨盤がグラグラする。

✔️産後、力が入らない、入れにくい。

✔️出産してから年数が経つので骨盤はもう戻らないと思っている

これらのお悩みを解決する方法があります。

出産という大仕事を終えて、あなたのカラダには大きなダメージを受けています。

もちろん身体にかかる負担は出産回数や環境によってさまざまです。

共通して、ひとつ言えることは、

カラダに大きな負担がかかる出産は回復にかなりの時間がかかります。

出産直後は特に多くのホルモンが出ることで、骨盤が不安定になります。

本来、出産後は安静にして回復に努めるべき時期なのです。

しかし、分かっているものの現実的になかなかゆっくり出来るのも難しい時期なのかもしれません。

覚えていて欲しいのは本来、回復するハズの時期に無理をしてしまうと、骨盤にゆがみやズレなど生じることを助長させてしまい身体にとって良くない状態になります。

そうなると後々、骨盤の前後や左右のバランスが悪くなったり骨盤の開いたり閉じたりなどの骨盤のリズム(呼吸)が乱れはじめます。

骨盤のイラスト

そして、骨盤のリズム(呼吸)が乱れると、

・骨盤周囲に痛みや違和感が出る。

・生理時に月経血がうまく排泄できない為、産後に生理痛が酷くなる。

・腰に痛みが出る。

・足のつけ根に痛みが出る。

・常に骨盤ベルトを締めていないと不安定。

・下半身がスッキリしない。

など、の症状がでます。

また二人目不妊の原因にも可能性もあります。

「産後の無理は一生祟る」という言葉があるくらい産後の身体は非常にデリケートなのです。

産後の骨盤の状態とは?

京都市山科区 せがわ接骨院の産後骨盤矯正とは?

産後~6ヶ月程の骨盤は非常にデリケートです。

ですから、当院で行っている腰が痛い時の骨盤矯正とは違って、優しいタッチでの産後用の骨盤矯正となっております。

骨盤(腰仙部)と股関節を調整して下半身の柔軟性を取り戻していきます。

そうすると骨盤が滑らかにスムーズに動ける状態になります。

そして、股関節の柔軟性を出した後に骨盤と背骨を絶妙なバランスに整えていきます。

最後に、骨盤を締める施術を加えていって骨盤が再度、不安定にならないように調整します。

そうすると骨盤周囲の痛みや違和感、骨盤がグラグラするといったような不安定感はなくなってきます。

骨盤が整うことで結果的に「産後に履けなかったパンツが履けるようになる。」こういった効果も期待できます。

京都市山科区 せがわ接骨院 産後骨盤矯正

産後骨盤矯正は骨盤だけの矯正ではありません。

あくまで骨盤は全身の骨格を構成している一部です。女性の骨盤のイラスト骨盤だけ矯正をして整えても他の関節や筋肉が正しい状態でないと、すぐに悪い状態に戻ってしまいますし、別の関節や筋肉に「ねじれ・ズレ」を発生させて違う場所が痛くなったり更に代謝が悪くなり下半身が太りやすい状態になったりします。

身体の土台となる骨盤を正しい状態や位置に整えることは大切です。

それ以上に、骨盤を上半身と下半身のジョイント(つなぎ目)として全身のバランスをとっていくことが重要になります。

人間は二足歩行なので「骨盤から・骨盤だけ」を施術するというより、「足首など下から順番に整えていく」施術をすることが一見、遠回りのようで結果的に早く確実に効果がでる産後の骨盤矯正になります。

せがわ接骨院の産後骨盤矯正を受けるとどうなるの?

 

✔骨盤周囲の痛みがなくなって、気がねせずお子さんを抱っこできます。

✔酷かった産後の生理痛が軽くなって生理時でも子供をしっかり見てやれるようになります。

✔洗濯物を地べたで座って畳んでも腰が痛くなくなって家事の効率があがります。

✔歩いた時の足のつけ根の痛みがなくなってベビーカーを押しての外出が楽しくなります。

✔骨盤ベルト(トコちゃんベルト)をしなくてもグラグラ感がなく育児での急な動作が怖くなくなります。

✔下半身がスッキリして体のラインが綺麗になり、履きたいパンツも履けるようになります。

産後の骨盤矯正を受けるタイミングはいつ?

早ければ早いほどいいですね^^

ただ、すぐには産まれたお子さんの事や自身の体調、周りの環境などで難しいのではないでしょうか。

父と母と赤ちゃんのイラスト

骨盤矯正をおこなうタイミングは、産後~1カ月がベストです。

産後から期間が空けばその分、良い状態にするには時間(期間)が必要になってきます。

また帝王切開の場合でも出産によって多くのホルモンが出て骨盤が不安定な状態になりますので、できることなら早急な産後の骨盤矯正が必要になります。

産後の骨盤矯正を受ける回数や期間、頻度

実際の症状や骨盤の状態にもよりますが、

・回数 8~16回

・期間 3~5ヶ月

こちらをおおよその目安としてください。

※初回の問診時に必ず目安などを説明しますので、ご安心ください。

また、産後の身体はデリケートな状態なので、短期間(1カ月程)での集中した施術はおすすめしておりません。

理由は単純で、すぐに悪い状態に戻る。もしくは痛みや違和感が増す恐れがあるためです。

あなたに最適な施術期間をしっかりととって適切な回数や頻度をお伝えし施術をすることで確実に良い状態になることができます。

 

追伸

当院では女性スタッフが常駐しておりません。

お子さんを見ることはできませんがベッドサイドにベビーカーごと置くことは可能です。

 

お母さんが施術を受けている横にベビーカーがある画像

 

但し、お子さんの大泣きなどで施術継続が不可能と、こちらが判断した際は施術を中止させていただきます。(中止の際も施術料は発生しますのでご了承くださいませ。)

 

産後、骨盤やお身体のことでお悩みのある方はお気軽にお問い合わせください。

京都市山科区 産後骨盤矯正 ご利用者さんの声

※ご利用者さんの声のみ掲載しております。(質問内容は省略しております)

 

【京都市山科区 Sさん】

 

ご利用者さんとのツーショット写真

 

 

ご利用者さんの声の画像

 

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

 

出産後の骨盤の歪み矯正。

出産前のズボンが入らない。

骨盤らへんの骨の痛さ。

回数を重ねるごとに痛さや歪みがなくなってきた。

出産前のズボンが入るようになった。

悩み対して丁寧に教えてくれる。

出産して骨盤の歪み気にしている方は、ぜひ一度 骨盤矯正してみてください。

 

 

【京都市山科区 Yさん】

 

※ニュージーランドから一時帰省中に来院。

 

ご利用者さんとのツーショット写真

 

 

ご利用者さんの声の画像

 

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

 

首のひどいコリ。

産後の骨盤の開きによる下半身太り。

首コリは毎回吐くほどツラく原因も良くわからず薬も全く効きませんでした。

下半身太りは、ずーっとずーっと私のコンプレックスで本当に本当に嫌でした。

特に産後は毎日1時間も歩いているにも関わらず細くなるどころか逆にどんどん太くなってきました。

首のコリは1回でスッキリとれた。

産後のせいだと思っていたものが実は元々の体のゆがみが原因だったとわかり、また骨盤は閉じることばかりが良い事ではなくスムーズに開閉する事が大事なのだと教えていただけて大変勉強になった。

一時帰国中の限られた日数での通院でも快く引き受けてくださった。

また、とても丁寧で分かり易い説明をしてくださるので分かり易いです。

施術も全く痛くなく気持ち良かったです。

たった2週間で首のコリはもう全くないし気になっていた下半身もカチコチだったのが、ぷるんぷるんに柔らかくなって心なし少し細くなったのでは??とウキウキしています。

まずは電話されてみる事をオススメします。

電話ででも、とても詳しく親身に相談に乗ってくださいます。

自己判断のマッサージやダイエットの前にまず電話してみてください。

目からウロコです!

2016年9月27日 12:01 AM

坐骨神経痛

坐骨神経痛のイラスト

腰からお尻や太ももの後ろ、ふくらはぎ、すね、足の甲、足指に痛みやシビレがある。

 

このような状態でお悩みではありませんか?

 

・常にお尻が痛い、違和感がある。

・長時間座っているとお尻、太もも裏に痛みがでる。

・身体を動かすと足の痛みが強くなる

・横になってもお尻や足がジンジン痛くて眠れない。

・少し歩くだけで足が痛だるくなり、座って休むと楽になる。

・身体を丸めて座ると足の痛みやシビレが強くなる。

・身体を反らすと痛みやシビレが強くなる。

 

腰痛の男性

 

上記のような場合は坐骨神経の痛みが現れています。
 
坐骨神経痛とは
 
お尻から太ももの後ろにかけて伸びている「坐骨神経」が様々な原因によって引っ張られたり、押さえつけられることで痛みやシビレなどの状態が現れます。
 
坐骨神経は人体のなかで最も大きな太い神経です。
 
ですので周りの筋肉などの組織によって神経が押さえられたり(圧迫)、当たったりなどの刺激を受けやすい神経になります。
 
腰痛やお尻の筋肉(梨状筋)に関連して起こることが多く、お尻や太ももの裏側、ふくらはぎの外側、足の甲、足指などに痛みやシビレが現れます。
 
ひどい症状だと麻痺(マヒ)や痛みによる歩行障害、排尿障害を伴うこともあります。

 

腰が痛い女性

 

坐骨神経痛の原因は様々あります。

年齢が若い(20代、30代)場合は腰椎椎間板ヘルニアが多い傾向です。

 

また、高齢(50代、60代)になると脊柱管狭窄症を原因として坐骨神経痛の症状が出てくることが多いです。

 

しかし、全てに当てはまる訳ではありません。

 

※近年は高齢(50代、60代)の方でも腰椎椎間板ヘルニアになる方が増えてきています。

 

坐骨神経痛を引き起こす主な原因はこちら。

 

① 腰部脊柱管狭窄(ようぶせきちゅうかんきょうさく)

背骨は身体を支える役割だけでなく、脳から来る背骨の中を通る神経(脊髄)守る役割もあります。

その神経が走っている背骨の中の事を「脊柱管」をいいます。

一般的に脊柱管狭窄はこの脊柱管が狭くなって神経が圧迫された状態のことを言います。

なお、脊柱管狭窄は50代、60代の方に多く見られると言われています。
 

② 腰椎椎間板ヘルニア(ようついついかんばんヘルニア)

背骨は「椎骨」という骨と、その椎骨の上下の間でクッションの役割を果たす「椎間板(ついかんばん)」が交互に連結をして積み重なっています。

椎間板の中にはゼリー状の軟らかい組織の「髄核(ずいかく)」(70~80%が水分)という部分があります。

椎間板ヘルニアでは、何らかの理由でこの髄核が押し出され、脊柱管の中を通っている神経が圧迫されることで痛みやしびれが起こります。

なお、腰椎椎間板ヘルニアは20代、30代の方に多く見られるといわれています。

 

 ③ 梨状筋症候群(りじょうきんしょうこうぐん)

梨状筋とは、お尻の奥の方にお尻を横切るようについている筋肉。

この横切るようについている梨状筋の下を突き抜けて走行している坐骨神経が、ケガやスポーツ、仕事などでストレス(圧迫)が加わり起こります。

 

④ その他   

腰椎の変形や帯状疱疹、脊髄損傷、脊髄腫瘍のような疾患でも坐骨神経痛の症状や麻痺が生じる。

 

一般的な坐骨神経痛の施術とは?

上記原因で坐骨神経痛を引き起こしていると言われる2大原因が腰部脊柱管狭窄症と腰椎椎間板ヘルニアと一般的に言われており、

✔痛み止め薬の処方

✔注射をする。

✔牽引する。

✔電気を流す。

✔マッサージをする。

✔シップを貼る。

✔コルセットを巻く。

✔温める。

一般的に、このような保存療法あるいは理学療法が行われます。

 

そして、最終的に各々の診断での手術といった流れになります。

 

坐骨神経痛の原因と施術

 

せがわ接骨院の坐骨神経痛の施術とは?

診断名が何であれ、痛みやシビレを発生させているのは筋肉が90%と言われています。

 

なので、まず痛みやシビレを発生させている原因の筋肉を探しだします。

 

(あくまで、前述の腰部脊柱管狭窄症や腰椎椎間板ヘルニアなどは診断名に過ぎませんので、どの診断名で決も同じような一般的な施術(牽引、コルセット、シップ)をして一向に楽にならないのはこの為です)

 

今まで、多くの坐骨神経痛の方をみたところ、ほとんどの方が、臀部から太もも裏、すねに痛みやシビレが出ていて、その箇所に硬結(しこり)が必ずあります。

 

(硬結とは、筋肉が硬くなっている状態のこと)

 

硬結ができてしまうと、その筋肉が酸欠状態になることによって痛みやシビレを発生させます。

 

例えるなら、正座をして足の筋肉が圧迫されて酸欠状態になってシビレが出るのと同じことです。

 

せがわ接骨院では、その硬結をほぐすように刺激を与えて筋肉を柔らかい状態にしていきます。

 

筋肉が柔らかくなることで酸素がいきわたり痛みやシビレなどの症状は消えていきます。

 

また、骨盤、背骨の状態によって、骨盤矯正、脊椎矯正、股関節矯正などカラダ全体をトータルに調整することでお尻の痛みや脚のしびれなど坐骨神経痛は解消します。

 

坐骨神経痛でお困りの方は一度お体を見せてくださいませ。

 

ご予約お待ちしております。

 

坐骨神経痛に効果的なストレッチ

 

坐骨神経痛の効果的なセルフケア

 

京都市山科区 せがわ接骨院 ご利用者さんの声

 

※ご利用者さんの声のみ掲載しております。

(質問内容は省略しております)

 

ご利用者さんとのツーショット写真

 

 

ご利用者さんの声

 

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

 

4月中頃より坐骨神経痛になり、左のおしり、ふくらはぎに強い痛みがあり椅子にも座れませんでした。

 

最初に行った整体院で、その強い痛みは取れたのですが、おしりの部分の痛みがなかなk取れず漢方薬に切り替えたのですが改善されず困っていました。

 

主人が当院で歩くのも痛がったのが施術を受け痛みもなくなり毎日ジムに通っているのを見て来院しました。

 

最初の何回かはあまり効果はありませんでしたが、おへそ(左の部分)のツボ押し(痛い)をしていただいた所、症状に変化があり、まだ日によってはリバウンドもしますがだんだん痛みを感じなくなっている日が増えてきています。

このまま施術を続ければ症状は消えてくると思います。

 

先生がとても気さくでしゃべりやすく説明もわかりやすいです。

冷房もあまり強くないのがいいです。

 

整形外科に行ってもレントゲンと痛み止めの薬しかもらえません。

それでは症状は取れません。

整体およびツボ押し等の施術を受けることにより改善すると思います。

2016年6月20日 8:05 PM

腰部脊柱管狭窄

 

腰椎椎間板ヘルニアと並んで「坐骨神経痛」をおこす代表的なのが腰部脊柱管狭窄

 

あまり聞き慣れない言葉でむずかしい疾患をイメージされる方も多いかもしれませんが、実は腰椎椎間板ヘルニアよりポピュラーな疾患です。

 

手すりに寄りかかる男性

 

50代以降の中高年の方に良くみられるもので、俗にいう

「お年寄りの坐骨神経痛」の多くはこれなのです。

腰部脊柱管狭窄とは?

背骨は身体を支える役割だけでなく、脳から来る背骨の中を通る神経(脊髄)守る役割もあります。

 

脊柱の模型

 

その脊髄神経が走っている背骨の中の事を「脊柱管」をいいます。

 

キズが付かないように脊柱管という骨のクダの中に、大切な脊髄神経が通っています。

 

一般的に脊柱管狭窄はこの脊柱管が狭くなって神経が圧迫された状態のことを言います。

 

腰椎

 

なお、脊柱管狭窄は50代、60代の方に多く見られると言われています。
 

前述の通り、この疾患も腰椎の神経根が圧迫や刺激されることによって神経痛を起こすと言われている。

 

腰椎椎間板ヘルニアの時に感じる痛みやしびれと良く似ている。

 

ただ、その坐骨神経痛は椎間板ヘルニアのように強くはないが、慢性的につづき、なかなか治らない頑固なものであることが多い。

特徴的な症状とは?

静かにジッとしているときには痛みは起こらないが、立ったり歩いたりすると痛みが起こる。

 

また、

歩き始めはよいが、歩いているうちに徐々に痛みやしびれが強くなり、ついには立ち止まって休む。

 

そんな時に、前かがみの姿勢で寄りかかったり、ベンチに腰を掛けるなど少し休むと痛みやしびれがスーッとおさまりまた歩けるようになる。

 

木に寄りかかる男性

 

このような症状を「間歇性跛行(かんけつせいはこう)」と言って腰部脊柱管狭窄の特徴的な症状になります。

 

その他の症状は?

✔クツを履いた際、小石が入ってる感じ

✔足裏がねばつく感じ

✔少しの段差でつまずく

✔カラダを反らせるとビリッと脚に電気が走る

✔股関節が開かない(硬い) など

 

初期段階では症状が日よって出たり出なかったり、あるいは痛みやしびれの増減がある場合がほとんどです。

 

そのため、痛みやしびれを一時的なものだと軽んじてしまって、症状が進行していくケースが多く見受けられます。

一般的な腰部脊柱管狭窄の施術とは?

まず病院では保存療法(手術を行わない対処療法)を勧められるでしょう。

 

そして、経過がよくないと最終手段で外科的な手術。

 

ですが、手術をすれば痛みやしびれが必ずなくなるとは限りません。

 

脊柱管が狭窄しているところが、すべての原因ではないからです。

 

また、理学療法や物理療法など対処療法の

 

・コルセットを巻く。

・電気をあてる。

・マッサージをする。

・腰を牽引する。(引っ張る)

・ホットパックで温める。

 

残念ながら、これらは、あくまで対処療法であって「とりあえずの施術」になり、根本的といった施術内容ではありません。

 

おそらく、こういった内容のことを半年、一年間以上続けて楽にはならないでしょう。

せがわ接骨院の腰部脊柱管狭窄の施術

脊柱管狭窄は、背骨を構成する椎骨、椎間板、靭帯、椎間関節などにわずかな変化(ひずみ)がおこると脊柱管や椎間孔が破たんして脊髄や神経根がスグに影響を受けて痛みやしびれなどの症状が現れると考えます。

 

したがって、これらの構造物(椎骨、椎間板、靭帯、椎間関節)のわずかな変化(ひずみ)している箇所を見つけて、そこを施術します。(骨盤および背骨を調整)

 

施術方法をまとめると

 

1、骨盤および背骨を調整

2、臀部や脚の痛みやシビレなど症状が出てるところへアプローチ

3、筋力低下している筋肉を鍛える(セルフケアも含む)

 

上記を行うことで、脊柱管(脊髄神経をとおす空間)や椎間孔(神経根をとおす空間)は正常な状態になって、痛みやしびれの症状はなくなります。

 

そして、これらの構造物(椎骨、椎間板、靭帯、椎間関節)がいつまでも若々しく正常に保たれれば、脊柱管や椎間孔という空間も正常に保たれて痛みやしびれとは縁のない生活が送れます。

 

✔病院で脊柱管狭窄と言われた。

✔手術しか治す方法がないと言われた。

✔もう以前のようには歩けないと本当に悩んでる。

 

このような方は一度、せがわ接骨院の施術を受けてみてください。

 

調子良くなるのが実感できますよ。

 

まずはお気軽にご相談ください。

 

 

自宅で簡単に出来る脊柱管狭窄のセルフケア

 

 

京都市 脊柱管狭窄 ご利用者さんの声

※ご利用者さんの声のみ掲載しております。

(質問内容は省略しております)

 

【京都市伏見区 起床時には足、腰を伸ばせず這う状態。脊柱管狭窄の診断で5分も歩けなかったが徐々に楽になりました!】

 

ご利用者さんとのツーショット写真

 

ご利用者さんの声

 

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

 

脊柱管狭窄と診断され、起床時には足腰を伸ばせず這う状態でした。

 

日常では右の臀部から足先まで、だるさ・しびれ・痛みがあり5分しか歩けなかった。

 

接骨院やトリガーポイント治療を受けましたがなかなか痛みが取れなかった。

 

今までの接骨院では痛いところのマッサージや針の施術を受けていましたが、ここでは痛いところは違うところに対しての施術で驚きました。

 

(最初のころのおへそまわりのツボ押し?)はじめの数回はあまり変化がなかったけれど徐々に楽になってきました。

 

親身におちらの話を聞いて下さり「なんとしても治して行こう!!」という先生の熱意が伝わり安心して施術をお願いしました。

 

今の痛さや辛さから脱したいのであればガマンせず、とにもかくにも先生に診てもらってください。

 

今の状態と回復にむけての施術のながれを丁寧に説明して下さいます。

2017年8月4日 3:37 PM

頭痛

✔1週間に1回、頭痛がある。

✔肩こりがひどくなると頭が痛くなる。

✔首がつまってくると頭が痛くなる。

✔薬を飲んでも頭痛が治まらない。

✔生理前に頭痛がする。

✔寝付けないほどの頭痛がある。

✔️目の奥がツラくなるほどの頭痛がある。

 

頭痛テキスト

 

頭痛は、

・一次性頭痛(頭痛を引き起こす原因となるような病気がないのに起こる頭痛)  

・二次性頭痛(脳の病気など何らかの病気に伴って起こる頭痛)

に分けられています。    

 

風邪や二日酔いによる日常的な頭痛から、脳の病気に伴うなど危険なものまで様々な種類があります。  

 

せがわ接骨院で施術できるのは一次性頭痛(慢性頭痛)になります。

 

後頭部を中心に頭全体を締めつけられるような鈍く痛み、動くことで少し痛みが和らぐ緊張型頭痛。

 

こめかみや目の辺りにズキンズキンやガンガンと脈打つ痛みがあり、時には吐き気や嘔吐、動くと痛みが増す片頭痛。

 

片側だけの目の奥がえぐられる(両側の場合もあり)、目の奥の方か鋭いもので刺されるような耐えられない痛みでジッとしていられない群発性頭痛。

 

(この後、目の奥の痛みについて詳細があります)

 

目の奥が痛い女性

 

タイプは違うものの、どれも多くの人を悩ませています。

 

緊張型頭痛、片頭痛とも女性に多く、年代別では30~40歳代、男性が20~30歳代。

 

群発性頭痛は男性に多く20~40歳代と言われています。

 

実際に、せがわ接骨院に来院される方の中で頭痛は2番目に多い症状です。

 

多くの方は、当接骨院に来る前に、ドラッグストアなどでご自身で薬を購入して飲んでるけど結果が思わしくない、あるいは楽なのも一時的で、今後のことを考えると少し心配になって病院やクリニックなどを受診されて検査をするという流れ。

 

そして検査の結果、ドクターから「異常なし」「特に問題なし」と言われて薬を処方されて少し安心します。

 

安心はしますが、その頭痛が治ったわけではありません。

 

つまり緊張型頭痛や片頭痛、群発性頭痛と診断された慢性頭痛は、薬を処方されるだけで特にこれといった施術を受けることはありません。

 

あくまで処置になります。

 

もしかするとあなたは、すでに病院やクリニックなどを受診されているかもしれませんし、病院で処方された薬を飲んでいるかもしれません。

 

頭痛薬

 

しかし、あなたは薬では根本的な解決にはつながらないことも分かっていると思います。

目の奥の痛みについて

「目の奥の痛み」は、せがわ接骨院で訴えられる最も多い頭痛です。

 

目の奥の痛みは頭の中の脳神経的な問題があって、長時間のスマホやゲーム、パソコンの使用などが大きく影響しています。

 

実際に、ご自身で目をつむっていただいて、まぶたの上から軽く抑えてみてください。

 

目の奥が痛い方(両方の場合もあり)が硬くなっていませんか?

 

それは眼圧が上がっている証拠なのです。

 

眼圧が上がることによって目の奥の神経が引っ張られたり圧迫されることで「目の奥が痛い」「目の奥がゴロゴロする」「目を取りたい」などの症状が出てきます。

 

眼圧を下げる施術をすることで「目の奥の痛み」から解放されます。

目の奥の痛みのセルフケア

目の奥の痛みの施術について

頭痛のセルフケア

 京都市山科区 せがわ接骨院 頭痛の施術とは

緊張型頭痛や片頭痛、群発性頭痛といった慢性頭痛の多くは、後頭骨(後頭部の骨)と背骨の頚椎1番・2番(頭のつけ根の部分の骨)に原因があります。

頸椎1

 

頸椎2

 

その背骨の箇所(頸椎1番・2番)には頭の周囲に分布する神経がたくさんあります。

 

そこが、ゆがむ・詰まることによって頭痛みや重ダルさといった症状を引き起こします。

 

施術は、頸椎1番、2番を中心として頸椎全体を調整します。

 

次に、肩甲骨を調整することで、頸椎(首)が安定します。

 

最後に、頭蓋骨(側頭骨など)およびお腹の調整をすることで、背骨~頭蓋骨までが、しなやかになり正常な神経の流れれになって頭痛は起こらなくなります。

 

頭蓋骨の施術

 

施術をまとめますと、

 

1、脊柱(頸椎、胸椎、腰椎)へのアプローチ

2、肩甲骨へのアプローチ

3、お腹へのアプローチ

4、頭蓋骨へのアプローチ

 

(関節だけでなく付属する筋肉にもアプローチあり)

 

事実、せがわ接骨院に慢性頭痛で来られる患者さんは状態にもよりますが、平均して3~6回程の施術で頭痛から解放されています。

 

長い間、頭痛薬を飲んでいた方もすっかり必要なくなっています。

せがわ接骨院 頭痛の施術

せがわ接骨院での頭痛事例

今までに経験の無い激しい頭痛が2回目の施術後、嘘のように治まりました。

 

40代 男性 KYさま

ご利用者さんとのツーショット写真

 

今までに経験の無い激しい頭痛が数日続き鎮痛剤も全く効かなく、眠れない状態でした。

2回目の施術後、前日までの激しい痛みが嘘のように治り日々の過ごし方、ストレッチ方法などを詳しく教えていただきました。

 

初診時に、分かりやすく今の症状や以降の施術回数、期日もはっきり明言くださるので安心して施術を受けられました。

また別の身体の変化にも対応してもらえ1度の施術で痛みも軽減しました。

 

疑問に思っていること、身体の不安を感じることも的確にアドバイスしてもらえます。

整形外科や他の接骨院でも症状が良くならない場合は、先生に一度頼ってみてはいかがでしょうか?

 

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

 

頭痛でのご利用者さんの声

 

想像してみてください。

長年のつらい頭痛から解放されたあなたは、学校や仕事を休むこともなくプライベートもより充実した時間を送れるようになるでしょう。

 

もうこれ以上頭痛を我慢しなくて大丈夫ですよ。

 

せがわ接骨院の施術を受けて、あなたが笑顔を取り戻してください。

2016年11月3日 4:32 PM

肩こり(首こり)

肩こりのイラスト

肩こり(首こり)って一体なに?

 

肩の関節(肩甲上腕関節)に痛みがあると言うよりも、首や肩、肩甲骨まわりに、ダルい、重苦しい、張っている、詰まった感があるといった不快感をしめしていることが多い。

 

その不快感がある場所の筋肉をもんだり、たたいたりすると気持ちいいものの俗称で、不定愁訴のひとつとしてよくみられます。

肩こりの女性のイメージ画像

 

一般的には、僧帽筋エリアの痛みをさすことが多く、僧帽筋に緊張があって肩全般的に圧痛や硬結(こり)を認める。

 

肩こりの原因とは

肩こりの症状に関する原因には、様々な諸説があって決められた診断方法や施術方法はありません。

よって不明な点が多い症候となっています。

 

✔長時間の同じ姿勢

✔睡眠不足

✔運動不足

✔精神的な緊張

✔自律神経の乱れ

✔ホルモンバランスの不調

✔猫背や前かがみの不自然な不良姿勢

✔冷房などの冷え

など、が発生要因とされている。

 

それらの発生要因で、頭や首、腕を支える肩甲骨周辺の筋肉の持続的な筋肉の緊張によって筋肉が硬くなって酸欠状態(循環不良)が起こる。

 

酸欠状態(循環不良)になることで局所に疲労物質が蓄積することで肩のコリを起こすと考えられている。

 

また、筋肉を覆っている筋膜が癒着することが原因となる場合もある。

 

肩こり(首こり)は良くなるのか?

結論から言いますと、良くなります。

 

骨盤や背骨などのカラダのゆがみを整えて、肩甲骨周りや首の筋肉をほ柔らかい状態にして酸素を送る(循環を良くする)、弱っている筋肉に筋収縮をかけることで、肩こり(首こり)は解消します。

 

肩こりの原因と解消方法

 

【簡単】肩こり(首こり)のセルフケア

◆肩こりを楽にするセルフケアその1

 

◆肩こりを楽にするセルフケアその2

 

山科区 せがわ接骨院 肩こりの施術方法

 

肩こりの施術で行うことを大まかに言いますと、

1、肩甲骨につく17個の硬くなっている筋肉を手やカッサで徹底的にほぐす。

2、筋力低下している筋肉を鍛える。(弱っている筋肉を鍛えないから再発する)

 

肩周囲の筋肉のイラスト

 

 

肩甲骨周囲の筋肉のイラスト

 

肩こり(首こり)施術の詳細はこちら

1.骨盤矯正(股関節および仙腸関節)

2.脊椎矯正(胸腰椎移行部)

3.手指、手首の調整

4.肘関節の調整

5.肩に関する関節(肩甲胸郭関節、肩甲上腕関節、肩鎖関節、胸鎖関節)の調整

6.肩甲骨の調整(肩甲骨につく17個の筋肉、筋膜の調整)

7.肩および肩甲骨を安定させるエクササイズ

8.首の調整

9.頭蓋骨の調整(アタマの整体)

 

上記、9つの内容を施すことで肩こり(首こり)はスッキリ解消できますよ。

 

肩こり(首こり)でお困りの方は、お気軽にお問い合わせください。

2018年2月4日 10:49 PM

頚肩腕症候群(首から肩・腕の痛み)

 

頚肩腕症候群とは?

 

肩が痛い女性のイラスト

病名のつかない首や肩、腕に痛みやしびれなどの症状を認めるものの、原因がはっきりと分からないと言われ診断だつきにくい症候群の総称です。

 

つまりは病院で首の椎間板ヘルニアや変形性脊椎症などを除く、その他で起こる首や肩、腕の痛みやしびれ、肩こりなど全てがあてはまります。

 

特徴として、

 

✔同じ姿勢のままで長時間

✔首や肩の動作が少ない

✔肘が机などから浮いた状態のまま作業する

 

上記のように、

 

パソコンなどデスクワークの業務に従事している人に多く見られます。

 

パソコン作業中、肩が痛い女性のイラスト

 

一般的な症状は、首・肩・背中・腕まわりに

 

・こり

・痛みやしびれ

・重だるさ

・脱力感

・運動障害

 

などを認めます。

 

ひどい症状だと、

 

・頭痛やめまい

・手指の冷え(レイノー現象)

・睡眠障害

・躁うつ病などの精神症状

 

なども見られます。

 

頚肩腕症候群の施術方法は?

 

こりや痛み、しびれなどがある場所の筋肉だけではなく、全身の骨格(背骨、骨盤、鎖骨、ろっ骨など)も確認します。

 

そして痛みのある筋肉だけでなく異常箇所の骨格の関節などを細かく調整していきます。

 

なるべく早くに、そして効果を持続する、もしくは予防するには、エクササイズ運動を取り入れること必要になってきます。

 

そのようなエクササイズやアドバイスもしっかりとフォローしていきますのでご安心ください。

 

 

LINE@のQRコード

 

 

2017年3月23日 10:41 PM

婦人科系の不調(更年期の不調)

ストレスで頭痛を訴える女性の画像

 

✔自律神経失調症

✔PMS(月経前症候群)

✔ストレス

✔鬱

✔不眠

✔吐き気

✔イライラする

✔やる気がでない

✔汗をかきやすい

✔過食

✔拒食

✔めまい

✔頭痛

✔アトピー

✔ホットフラッシュ(顔のほてり、のぼせ)

 

もし1つでも引っかかるなら、このまま最後までお読みください。

 

一般的な婦人科系の不調(更年期の不調)の方法とは?

 

✔ホルモン療法

✔サプリメント

✔市販のドリンク

✔安定剤

✔プラセンタ注射

✔漢方薬 など

 

これらが一般的な方法です。

 

もちろん、これらは有効ですが、薬などは依存性が強くて、副作用の観点からも今では多くの方が懸念されます。

 

あなたに上記のような症状がある場合、まずは入れることより排出する(出す)ことが重要になってきます。

 

例えば、何かしら症状があると言うことは、言わばコップの中の水が濁った状態と考えてください。

 

そんな濁った状態のところにいくら効果的なものを入れたとしても、水は濁ったままで、あなたが期待するほどの効果は得られないでしょう。

 

では、どうすれば良いのか?

 

 答えは簡単で、

 

排出(デトックス)すること。

 

ドンドン悪いものを出して出して出し切ります。

 

そうすることであなたのカラダは空っぽ状態になります。

 

空っぽ状態になると勝手に(自然)に症状はおさまってきます。

 

一見すると遠回りのようで、それが一番の近道になりますし、副作用なんかもありません。

 

せがわ接骨院の解毒(デトックス)施術とは?

 

すべて手技にて施術していきます。(食事制限やドリンクなどは使用しません)

 

院長せがわが腹部を刺激している画像

 

頭、お腹、骨盤、背骨etc.を体勢を入れ替えながら順番に調整していきます。

 

アタマの整体の画像

 

これらは、すべてあなたのカラダにとって最適な刺激量で行いますので、心地よく感じます。

 

施術後は今までにないようなスッキリ感が感じられますよ。

 

その場で変化をかんじるできることをお約束します。

 

 今すぐ「デトックス施術希望!」とお電話ください。

2018年4月12日 6:14 PM

自律神経失調の乱れ・不調

あなたは、このような症状でお困りではありませんか?

体調不良の女性のイラスト

 

☑頻繁にめまいや耳鳴りがする。

☑立ちくらみがよくある。

☑咳が頻繁に出る。

☑胸が締め付けられる感じがする。

☑動悸がする。

☑息切れがする。

☑年中、手足が冷えている。

☑胃腸の調子が悪い。

☑慢性的な肩のこりや腰の痛みがある。

☑頭から噴き出すような汗が顔にかけて出る。

☑朝、起きてもダルい、スッキリしない。

☑気候の変化に弱い。

☑寝てるが寝た気がしない。

 

3つ以上当てはまる場合は自律神経失調乱れ・不調の状態が現れています。

イライラしている女性のイラスト

もし、あなたが上記のようなことでお困りならせがわ接骨院で解決することができます。

 

自律神経失調の乱れ・不調ってなに?

 

自律神経失調の乱れ・不調は、これと言って特に原因がない、異常がある臓器や器官がないのに様々な状態が現れることを言います。

 

状態が特定の場所に強く現れた場合は違う病名がつけられることもあります。

 

主な状態

 

ズキズキする頭の痛み、ダルさ、疲れ目、目の渇き、口渇感、味覚異常、動悸、ほてり、不眠、疲労感、便秘、 下痢、微熱、耳鳴り、めまい、のぼせ、手足のしびれ・冷え、多汗、冷や汗、頻尿、残尿感etc

 

その他、精神的な状態

 

不安感、イライラ感、恐怖心、気分が乗らない、疎外感、落ち込み、やる気が出ない、集中力がない、憂鬱、孤独感、ささいなことが気になる

 

など状態は多数あります。

頭痛の女性のイラスト

では何故、そのような状態になるのか?

 

一般的には不規則な生活や過度のストレスなどによって、カラダの機能を一定に保つために働いている自律神経のバランスが乱れてさまざまの不調が現れます。

 

自律神経とは、、、

 

自律神経は交換神経と副交感神経に枝分かれします。

両者は全身の内臓や器官を機能的にバランス良くコントロールしています。

全身の神経のネットワークを表すイラスト交感神経が活動的な神経だとすると、副交感神経は休息にあたる神経と思ってください。

 

・運動なんかをしている時が交感神経が活発に働いている状態。

・お風呂などリラックスしている時は副交感神経が活発に働いている。

 

それらが何らかの原因でコントロールしきれなくなってバランスが崩れると全身の機能に支障をきたして先程あげた様々な状態が出てきたのが自律神経失調の乱れ・不調ということになります。

 

最近では内科や外科、整形外科などで検査をしますが「特に異常はありません」と悪いところが発見されず、最終的には心療内科・精神科などの専門医に紹介されるケースが多いです。

 

そして心療内科などではカウンセリングをおこなって薬の処方、規則正しく生活して経過をみる。が一般的のようです。

 

自律神経失調の乱れ・不調の原因とは? 京都市山科区 せがわ接骨院

 

個人のカラダの状態が一人一人違うように、原因もまた一人一人違ってきます。

 

・不規則な生活

・過度のストレス

・気が弱い性格

・環境の変化

・ホルモンの影響

・加齢

 

上記のような原因が複雑にからみあって自律神経のバランスが乱れさせていると考えられます。 

自律神経のバランスを崩している女性のイラスト

では、なぜ他の医療機関で良くならない自律神経失調が良くなるのか?  

 

せがわ接骨院は薬だけ、、、整体だけ、、、といったように1つだけの方法ではありません。

 

以下の4つの方法を使って施術をします。

 

①骨格のゆがみを整えたり、筋肉を正常な状態にする為のリターン整体

 

②脳せき髄液や体液、神経の流れを正常にする為のアタマの整体

 

③内臓の位置と機能を正常にする為のお腹の整体

 

④乱れ・不調を緩和させる為の栄養指導

 

この4つの施術を、あなたのカラダの状態に合わせて進めていきます。

 

長い間抱えていた不調が1~2回の施術で全て良くなる。とは言えませんが、施術を重ねることにカラダの状態が快調になって家事や趣味も楽しくできるようになりますよ!

元気良くジョギングしている女性のイラスト

せがわ接骨院では、カウンセリングおよび検査を行って、あなたがどの原因で自律神経失調の乱れ・不調を引き起こしているかを細かく調べて施術の期間や回数の計画を立ててご説明します。

 

自律神経失調でお困りの方はお気軽にお問い合わせください。

2016年6月26日 1:44 PM

腱鞘炎(ばね指)

腱鞘炎の説明イラスト

 

一般的に腱鞘炎は、”指や手首の使いすぎによって起こる”と言われています。

 

手首が痛い女性のイラスト

 

そして、腱鞘炎には、手首の親指付近が痛むドケルバン病や指の第3関節が曲げると痛くなるバネ指などがあります。

ここでは、代表的なもの2つを取り上げています。

腱鞘炎の原因や症状、施術方法などについてお伝えしていきます。

腱鞘炎(けんしょうえん)とは?

筋肉と骨とをつなげる腱を束ねる組織を腱鞘(けんしょう)といいます。

そして、この腱鞘が炎症を起こすことを腱鞘炎いいます。

俗にいう「手指の使い痛み」

腱鞘炎のイラスト

腱(けん)は骨と筋肉をつなげる組織です。

腱は何本も束状になって腕から指先まで走っていて、この腱の働きによって指の曲げ伸ばしが可能になります。

そして複数の腱を束ねる形で、腱鞘という組織があります。

この腱鞘が何らかの原因で痛みや熱感、腫れを伴って、炎症を起こすことを「腱鞘炎」といいます。

腱鞘炎の原因とは?

指や手の使いすぎ(長期的もしくは慢性的)

「指を曲げ伸ばししたり、手を握りしめたり」などの日常的な動作に必要になってくる腱鞘ですが、手指の使いすぎによって炎症を起こします。

腱鞘炎で来院される患者さんの多くは、事務作業や書き物をしたり、趣味で編み物をしたりなど、日頃から頻繁に手を使って仕事や作業される方です。

また、妊娠中や産後・更年期の女性に起こりやすくなっています。(ホルモンバランスの関係と言われています。)赤ちゃんを抱っこした時、手首が痛い女性のイラスト

そして、そのような患者さんのほとんどは腱鞘炎だけでなく、肩こりや肘周辺の痛みなども一緒に抱えていることが多いです。

腱鞘炎の種類と特徴

狭窄性腱鞘炎(ドゥケルバン病)

ドゥケルバン病とは、手首の親指側の腱と腱鞘に炎症が起こった状態です。

 

ドゥケルバンの画像

 

手をグーパーしたり、親指を動かしたりすると、この手首の親指側の腱鞘周辺にズキズキとした痛みが起こります。

他にも、患部が腫れぼったくなったり、熱っぽくなったりする場合もあります。

このような時に痛みを感じます。

✔物を持った時

✔ドアノブを回す時

✔ペットボトルを開ける時

✔布きんなどを絞る時

✔文字を書く時

✔手をついた時

などの手指や手首を使う動作によって、痛みを感じることが多いです。

ドゥケルバン病の診断には「フィンケルシュタインテスト」という痛みを誘発させる検査で判断します。

やり方は、親指を中に入れてにぎって、親指と手首を一緒に小指側に曲げたときに親指側の部分に痛みが出るのかの変化を見る検査です。(下記画像)

 

フィンケルシュタインテストの画像

 

※親指側に痛みがでれば陽性、狭窄性腱鞘炎(ドゥケルバン病)と判断します。

 

バネ指(バチ指・弾発指)

バネ指(バチ指・弾発指)とは、腱鞘炎が指の付け根(第3関節部)に起こって進行することで出る症状です。

 

ドゥケルバンの好発部位の画像1

 

指の付け根(第3関節部)は、もともと負担がかかりやすく腱鞘炎になりやすい場所になります。

良くある症状として、朝、曲がった指を伸ばそうとした時、ピンと伸びるさまがバネのように見える状態からバネ指と言われています。

さらに腱鞘炎が進行すると指がピンと伸びた状態になり、悪化すると指が曲がらなくなる可能性もあります。

キツネの指(親指、中指、薬指) こちらがバネ指の好発部位となります。

 

ドゥケルバンの好発部位の画像(きつねの指)

なぜ朝(起床時)に腱鞘炎が痛むの?

簡単に言うと、カラダ全体がかたくなっているから

睡眠時は、もちろんカラダも眠っている状態なので、カラダを動かしている時(活動中)に比べて体温が低くなっていて血液循環も滞りがちになっています。

しかも、眠っているとはいえ長時間同じ体勢が続くことでカラダの各組織もかたくなりやすい状態なのです。

体温が上がることによって、筋肉の表面が動きやすくなりますが、逆に体温の下がってくると筋肉の表面が動きずらくなります。

体が冷えて筋肉が緊張している状態は、腱鞘炎の痛みを強くする要因のひとつになります。

そのため、起床時に腱鞘炎の痛みを強く感じる場合が多く見られるのです。

一般的な腱鞘炎の施術方法とは?

✔安静(使わない)

✔テーピングや専用のコルセットで固定

✔軟膏やシップなどの外用剤

✔ステロイド注射

✔物理療法(レーザー照射)

✔手術(腱鞘切開手術)

上記が一般的な施術です。

腱鞘炎(ドゥケルバン)セルフケア

初期あるいは軽度の狭窄性腱鞘炎(ドゥケルバン)はこちら

 ↓ ↓ ↓

 

慢性化あるいは重度の腱鞘炎(ドゥケルバン)はこちら

 ↓ ↓ ↓

 

ばね指のセルフケア

痛いところを反対に伸ばしてストレッチをかける。

バネ指ストレッチのやり方の画像

 

せがわ接骨院 腱鞘炎、ばね指の施術方法

来られる患者さんの多くが症状が強くなってから来られますの、手首の状態が思わしくない状態になっていることが多いです。

基本的には、なるべく手指や手首に負担をかけないように日常を過ごしてもらうことも必要ですが、最も大事なことは早期の患部へのアプローチです。

患部を医療用ステンレス製のカッサでこすっていき、癒着している組織をはがしていきます。

(慢性化あるいは重症化している腱鞘炎は組織の癒着が強いです)

 

手首へのカッサ施術の画像

 

指や手首の関節を動かしたり、腱にストレッチをかけながらカッサでこすっていきます。

 

指へのカッサ施術の画像

 

悪いところ(癒着しているところ)はゴリゴリという嫌な感触がします。

しっかりと手首の組織も癒着をはがす施術することで以前のように痛みなく手を使うことが出来ますよ。

腱鞘炎でお困りの方は「腱鞘炎の治療を希望!」とご連絡ください。

もちろんご相談も受付けておりますのでお気軽にご連絡ください。

京都市山科区 せがわ接骨院 腱鞘炎の料金

腱鞘炎は基本的には指もしくは手首だけの施術になります。

よって通常の価格よりリーズナブルな価格になっております。(全て税込)

初回:6000円(カウンセリング代含む)

2回目以降:4500円

ご予約の際は「腱鞘炎の施術を希望!」とお伝えください。

京都市山科区 せがわ接骨院 ご利用者さんの声

※ご利用者さんの声のみ掲載しております。

(質問内容は省略しております)

T.N様 京都市山科区 バネ指で手術もススメられてたが、4日目で今迄の痛みがウソのように改善しました!

 

ご利用者さんとのツーショット写真

 

ご利用者さんの声

 

「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

親指がバネ指になり痛くて指を曲げられなくなり、ペンを握ったり、ペットボトルの蓋が開けられなくなりました。

せがわ接骨院へ来る前に4件ほど病院に行きましたが、全く良くならず。

手術を勧められましたが手術をせずに治す方法を探していました。

補強するテープの巻き方は簡単で理にかなっていて大袈裟に見えないので良かったです。

施術最初の4日間で今までの痛みが嘘のように改善して激痛が無くなりました。

短期間で良くなったので必ず治ると確信しました。

先生は気さくで話しやすく質問にも分かり易く説明してくださいます。

先生が「大丈夫ですからどんどん手を使って下さい」と言ってくださりとても安心出来ました。

せがわ接骨院は短時間、短期間で快方に向かうのに比べ、

他の病院は1回の施術時間が長く、治っているのかわからずに長期間通い続けなければならず、

結局時間・金銭的にも負担が大きくなると思いました。

せがわ接骨院へ通えば予想よりはるかに早く今迄通りの生活に戻れると思います。

2017年11月30日 10:56 PM

オスグッド(成長痛)

 

オスグッド(成長痛)について

膝の痛みのイラスト

骨端症(こったんしょう)とも呼ばれ、膝のお皿の下の骨が徐々に出っ張ってきて痛みを生じます

 

10~15歳の成長期によくみられるので成長痛と言われたりしますが整形外科学会では直接の因果関係はないとも言われております。

 

特にサッカーやバスケット、バレーボールなどでジャンプしたり、走ったり、ボールを蹴ったりと日常的に脚を酷使する激しいスポーツを行っている子供達に多くみられるスポーツ障害です。(病気ではありません)

 

※全くスポーツをしない子供にもみられることもあります。

 

サッカーをする少年のイラスト

 

なかでも、小学生から中学生に上がり部活などで運動量が急激に増えることで一気に痛みが増してくることが多いです。

 

バスケットをする少年のイラスト

 

成長期なので骨(軟骨)はどんどん成長するのに、成人並みに強さがある筋肉によっていつも成長期の骨が強く引っ張られているといったような状態です。

 

その成人並みの強さの筋肉の引っ張りに、まだ固まっていない成長過程にある柔らかいお皿の下の軟骨が負けてしまい、炎症を起こしたり、ひどくなればその軟骨が剥がれて(剥離して)しまって強い痛みが生じます。

 

オスグッドの説明のイラスト

 

この時に身体の使い過ぎ(オーバーユース)による疲労の蓄積や睡眠不足などで回復力が追いつかなくなると更に痛みが強く長期的になることがあります。

 

もちろん症状には個人差があるので、歩行が困難なくらい痛みを訴える子もいれば、激しく運動した時だけ痛む子などさまざまです。

 

では何故、「みんな成長期で同じスポーツをしているのに、僕(わたし)だけなの?」と思われることと思います。

 

困っている少年と少女のイラスト

 

その答えは単純なのです。

 

オスグッドになる本当の原因は一言で言うと【筋力のアンバランス】によるものです!

 

せがわ接骨院に施術にくるオスグッド患者さんの94%は下肢の筋肉のバランスが崩れている子どもです。

 

筋肉が硬く凝り固まっているところと筋力低下しているところがあってバランスが取れていない子ども。

 

残りの6%は急激な動きによるものか、ストレス性のものだと考えられます。

 

偏った身体の使い方のクセや普段の姿勢、睡眠不足などによって下肢のバランスが悪くなっていると考えます。

 

また、そういったバランスの悪い状態で筋トレやハードな走り込みなど筋肉に負担をかけるとで更に症状を重篤化させてしまうこともあります。

 

走る少年のイラスト

 

単に痛いところ(お皿の下の部分)だけが問題ではありません。

 

なので、オスグッドは病院でのリハビリやシップ、一般的な整骨院での電気を当てたりなど膝周辺の施術だけでは良くはならないのです。

 

京都市山科区 せがわ接骨院のオスグッド(成長痛)施術とは

 

 

では、なぜ他の医療機関では良くならないオスグッドが当院で良くなるのか?

 

膝と一緒に連動したり関係する筋肉が身体には複数個所存在します。

 

せがわ接骨院では、そういった強い張りや逆に伸び過ぎている筋肉を正常な状態に施術する技術があります。

 

まず最初に、屈伸やジャンプ、ケンケンなど痛みが強く出るタイミングや状態を確認します。

 

そして、背中や骨盤周囲・股関節・ふともも・ふくらはぎ・足首・足指などを細かく調整して筋肉、関節を正常な状態にして柔軟性のある身体にしていきます。

 

大体の方が7回前後の施術でオスグッドの痛みは改善しています。

 

(ただし、重症な症状の方や女子の場合は施術回数が多くなる場合があります。

また、練習を休まず続けながら施術をされる場合も回数が多くなる場合があります。)

 

しっかりと正座も出来るようになります。

 

おそらく他の医療機関では信じられない事だと思いますが事実です。

 

もちろん、自宅に帰ってからも膝などに掛かる負担を出来る限り軽くする為に、

 

・練習中の休憩時間にも出来ればこまめにエクササイズをおこなうこと。

・ 練習中(試合中)でも膝が痛くなってきたら、必ずコーチに言って休憩をとる。

 

など指導、アドバイスも行い実践していただきます。

 

これにより患部の痛みと腫れが、かなり抑えられます。

 

きっと痛みが和らぐのも実感できるハズです。

 

ただし、痛みが長期間に及んだり、痛みに変化が場合は運動をしばらく中止して施術に専念していただきます。

 

そうしなければオスグッドは治りません。

 

オスグッドは基本的には疲労性のものが多いので、症状の酷い場合は、

施術期間中は運動、スポーツを休んでいただくこともありますのでご理解ください。

 

オスグッドに効くエクササイズ

 

 

ご予約の前に当院よりお願い

 

最近、練習は休めないけど、オスグッドを治して下さいというお問い合わせや来院が多くあります。

 

もちろん全力を尽くして施術をしますが、原則として施術期間中は運動中止もしくは痛みの伴わないレベルでの運動に制限してもらっています。

 

これがオスグッドを治す最善・最短の方法だと考えます。

 

大切な時間とお金を使って来院されるので、当院としましても少しでも効果をあげて、一日でも早く運動復帰して欲しいと思っています。

 

ですから当院の方針にご協力頂けない場合は施術をお断りする場合もございます。

 

ご理解の上、ご予約いただけますと助かります。

2016年6月14日 6:37 PM

リターン整体施術

 

腰の痛み・坐骨神経の痛み・肩のこり・自律神経の乱れ、不調・側弯・膝の痛み など、、、

 

近畿圏唯一のリターン整体施術・経絡施術法で93%が改善に成功!!

 

OKしている女性の画像

 

リターン整体施術とは、、、

 

身体のゆがみを整えて、最大限に自然回復力の活性化を促すことで、原因から根本的に症状を取り除くための整体施術です。

 

※痛み、シビレがあるところはもちろんのこと、原因箇所や解剖学的な関連個所を徹底的に刺激を加えて痛みやシビレの施術をおこないます。

 

院長が施術をしている画像

 

リターン整体施術 対象とは?

 

✔腰の痛み(腰椎椎間板のつぶれ・脊柱管狭窄・坐骨神経の痛み・ぎっくり腰)

✔首の痛み(頸椎椎間板のつぶれ・寝違い・首のつまり)

✔肩の痛み(肩のこり・四十肩・五十肩)

✔膝の痛み(変形性膝関節)

✔頭の痛み

✔自律神経の乱れ・不調(更年期の悩み・更年期における不調)

✔背中の痛み

✔出産後の骨盤周りの痛み、違和感

✔婦人科系の不調・女性特有の悩み

✔姿勢不良(側弯・猫背)

✔成長痛(オスグッド・シンスプリント・セーバー病)

✔交通事故後のむちうち

✔代謝アップ(痩身、ダイエット、ボディーライン)

 

※その他のお困り、お悩みの状態はお問い合わせくださいませ。

 

リターン整体施術 4つの解決策

 

1.骨盤だけでなくカラダ全体の骨格を整えることで前後左右の筋肉のバランスが均等になることで痛みを克服できます。

 

2.バランスがとれると、どちらか一方だけに筋肉が引っ張ることがなくなるので背骨にかかるストレスがなくなり、背骨に滑らかなしなりが出てきて姿勢や動作、仕草がきれいに見えます。

 

3.背骨にしなりが出ることで背骨が滑らかに動くので、背骨の中の神経が正常に流れることでシビレを克服できます。

 

4.骨格(骨盤、背骨)が整って、前後左右の筋肉がバランス良くなり、背骨がなめらかに動き、背骨の中の神経が正常に流れることで、カラダ全体が効率的に動くことができるようになります。

 

そうなると結果的に、代謝率がアップし痩せやすいカラダの状態となって痩身効果も期待ができます。

 

リターン整体施術 施術内容

 

院長がご利用者さんに説明している画像

 

①個別カウンセリング

②姿勢チェック

③ゆがみチェック

④筋力チェック

⑤足関節矯正(ふくらはぎ筋肉調整含む)

⑥股関節矯正(ふともも筋肉調整含む)

⑦肩甲骨・背骨・骨盤バランス調整

⑧骨盤矯正

⑨背骨矯正

⑩鎖骨矯正

⑪頚椎アプローチ

⑫肩甲骨アプローチ

⑬パーソナルストレッチ

⑭セルフケア指導

 

①~⑭ 全て含めた施術が【リターン整体施術】となっております。

 

院長が股関節アプローチをしている画像

 

※バキバキするような整体ではありません。
最初限の刺激で最大限の効果を実感していただける整体施術です。

 

近年では、

 

・骨盤のゆがみを整えると痛み、しびれなどの症状がなくなる。

・骨盤の開きを整えると痩せる。

・痛みの原因は骨盤のゆがみです。

・出産後は骨盤を整えるだけで良い。

 

と言われている「骨盤矯正」は、あなたも耳にしたことはあると思います。

 

骨盤のゆがみのイラスト

 

確かに、間違いではないのです。

 

しかし、実際のところ、骨盤を整えるだけでは、あなたは痛みやシビレなどの各症状がなくなることも痩せることも難しいのでしょう。

 

なぜなら骨盤は骨格の一部分であって骨盤だけを整えることによって別の場所、例えば、背骨や股関節などに新たな【ゆがみ・ねじれ】を発生させるのです。

 

そうなると身体全体のバランスが悪くなって別の場所に負担がかかり痛みやシビレがでたり、代謝が余計に悪くなって痩せにくいカラダになる可能性もあります。

 

もちろん、骨盤は身体の土台なので正しい状態、正しい位置に整えることは重要です。

 

骨盤の画像

 

ですから、当院でも骨盤矯正は必ずおこないます。

 

しかし、骨盤だけの矯正はカラダ全体のバランスを崩すことがあり

 

✔痛みが更に増したり…

✔シビレが出てきたり…

✔違う場所に痛みが出たり…

✔更に代謝が悪くなったり…

 

などのリスクがある為、骨盤矯正だけの施術は危険だと考えます。

 

よって、必ずカラダ全体の骨格を整えるリターン整体施術が必要となっております。

 

下記の対象でお困りの方は、今すぐお問い合わせくださいませ。

 

主な対象のまとめ

 

腰痛(腰椎椎間板のつぶれ・坐骨神経の痛み・ぎっくり腰・慢性の腰の痛み)

首の痛み(頸椎椎間板のつぶれ・寝違い・首のこり・首のつまり)

肩の痛み(肩のこり・四十肩・五十肩)

膝の痛み

・頭の痛み

・背中の痛み

出産後の痛み(骨盤周囲の痛み)

・姿勢不良

交通事故後の痛み(むち打ち等)

スポーツ障害(運動での痛み・違和感)

自律神経失調の乱れ・不調

 

2016年6月4日 7:43 PM

マンガで分かる!せがわ接骨院の魅力

 

腰の痛み・坐骨神経の痛み・お尻、脚の しびれ

 

ページ1

 

ページ2

 

3ページ

 

ページ4

 

ページ5

 

ページ6

 

ページ7

 

ページ8

 

 

2017年7月5日 7:59 AM

院長プロフィール

 

院長 せがわの写真

 

せがわ接骨院院長

柔道整復師(国家資格)  

 

瀬川雄二(セガワユウジ)

 

【プロフィール】

 

1976年  5月20日生まれ

1988年  勧修小学校卒

1991年  勧修中学校卒

1994年  東稜高校卒

2003年  自動車製造メーカー退社

2008年  アムス柔道整復師養成学院卒

2008年  せがわ接骨院開院

 

趣味  サーフィン、サウナ

 

現在に至るまでの経緯

 

1976年(昭和51年)京都市左京区で会社員の父と専業主婦である母の間に2人兄弟の次男として産まれる

 

院長せがわの幼少の頃の写真

 

2歳の時、京都市山科区へ引っ越す。

 

小学校、中学校は野球部に所属をして小学校はピッチャー、中学校はショートのポジションで活躍する。

 

院長せがわの少年野球でピッチャーの写真

 

部活が、休みの日でも近所の空き地や公園で野球部のメンバーと野球に明け暮れる。

 

しかし部活と中学校の卒業後、高校に入るや遊びやバイクに興味をもつ。

 

高校は基本的に毎日出席し、勉強は普通の上の方。

 

しかし、毎日遊びとバイトで帰りは深夜、両親を困らせる。

 

高校卒業後は自動車製造メーカーに就職して退職まで約9年間を勤務。

 

就職1年目くらいに地元の先輩にサーフィンとスノーボードに連れて行ってもらったことがきっかけになってサーフィンとスノーボードに夢中になる。

 

本当はサーファー、ボーダーはモテると思ったのがきっかけである。(笑)

 

勤務から退職までの9年間は会社という組織のことやチームワークの重要性、車の構造や組み立て、修理など多くのことを学ぶ。

 

勤務してから、7年目位に、ふと「このままでいいのか?」と何気に自身のこれから将来のことを考え始める。

 

そんな折、恒例の両親や兄家族との長野県白馬村へのスノーボード旅行の際、兄の専門学校時代の恩師(大阪で整体院経営)に出会い、スノーボードを一緒に楽しむ。

 

その恩師(のちの師匠)に人の身体や整体施術のこと、患者さんの話など興味深いことを色々と聞く機会をいただく。

 

自身がサーフィンやスノーボードなど身体を動かすことが大好きで、幾度となく地元の接骨院、整体院にお世話になっていたこともあり整体と言う職業に興味をもつ。

 

また、手に職をつけたいと考え始める。

 

年末年始の休日が終わって日常生活に戻るも整体という言葉が頭に残る。

 

整体に対して興味がふつふつと湧いてきて今まで気づくことのなかった接骨院、整体の看板がやけに目に入る。

 

1か月後には「資格を取って整体で独立開業する!」と決心。

 

パートナーや両親、兄に報告。

 

収入もそれなりに安定して、数年後には結婚もする予定だったので、少しは反対されるかと思いきや皆から「お前がそこまで言うからにはよっぽどやりたいねろな。頑張り!」と背中を押してくれる。

 

職場に退職の理由を説明して挨拶や引き継ぎなどを1か月かけて行う。

 

ここでも職場の上司、先輩、同僚など皆に温かい言葉や餞別をいただいて円満退社。

 

そして、気持ち新たに大阪の地へ.

 

勉強と技術練習の毎日・国家資格の取得

 

大阪の整体院に勤務1年間は、「どういったことを日々するのか?」を、先輩に教えて貰い体験しながら整体院の2階に住み込みで見習い。

 

整体勤務1年後、大阪の整体学校に入学。

 

平日の昼間は学校、午前と午後は整体院で見習い。

 

診療終了後、整体院の先輩をつかまえては手技やテーピングの練習に励み、練習が終わってから深夜まで整体学校での解剖などの身体についての勉強や宿題。

 

日曜日は整体技術の勉強会やセミナーに参加。

 

または、地元の京都に帰り先輩や友人と趣味のサーフィン、スノーボードへ行ったりする。

 

整体の学校に3年間通い卒業後に、国家資格「柔道整復師」の免許を取得。

 

柔道整復師免許証の写真

 

免許は取得するも「あれぇ、通用しない、、、!?」

 

そう、免許は取得するも臨床経験が全く足りずに悔しい思いをする。

 

というのも整体学校で学ぶことは国家資格を取得するための座学がほとんどで、治すために必要になる技術の勉強はほぼなし。

 

そこから更に後輩を捕まえては技術練習や週末の技術セミナー、実際の現場での施術の繰り返して経験を積む。

 

独立・開業へ

 

大阪の整体院で約5年間に1,8000人ほどの患者さんを診ることになり、いろんな症例を経験する。

 

同時に人との接し方、内外における人間関係という貴重な勉強をさせていただく。

 

これまで学んできた矯正や整体、牽引療法、スイング療法、テーピングとさまざまな施術を研究・分析して現在の施術体系が出来上がりました。

 

さらに理想の施術を追求し、「痛い、しびれる」などつらい症状で困っている多くの人たちに施術を提供するため、2008年10月、地元の京都市山科区椥辻にせがわ接骨院を開院。

 

終わらない追求

 

現在も現場で施術する間をぬって、東京・名古屋・広島・大阪などへ出向いて

年間280時間を超える勉強会、技術セミナーなどに参加、出席し常に技術に磨きをかけている。

 

院長せがわ セミナー登壇でのひとこま写真①

 

 

院長せがわ セミナー登壇でのひとこま写真②

 

 

グループコンサルでのひとこま写真

 

また当院の主催する勉強会やセミナーには、各地域の第一線で活躍している先生が集まって切磋琢磨している。

 

せがわ接骨院での勉強会の写真

 

 

 

 

 

 

 

 

2016年9月14日 3:55 PM

TOPへ戻る

せがわ接骨院 公式サイト

検索フォーム

..