股関節の痛み（変形性股関節）

✔︎足の付け根が常に詰まった感じがある

✔︎びっこを引いて歩いる

✔︎歩くと体が左右に揺れる

✔︎お尻やもも裏に痛みやしびれが出る

✔︎鼠径部、その周辺に痛みがある

✔︎変形性股関節を言われた

股関節の痛みの原因について

こんにちは、せがわ接骨院 瀬川雄二です。

まずは、股関節の痛みの原因について動画（３分０８秒）で簡単に説明しています。

「文字で読む方がわかりやすい」と言う方は、下の方にある「股関節の痛みを解消させる施術とは？」で詳細を記載していますので、そちらをご覧ください。

股関節の痛みの施術について

こちらでは、上記の動画（３分０８秒）で説明した、股関節の痛みのおおよその原因が分かり、次は「じぁどう施術するのか？」について動画（２分０１秒）です。

「文字で読む方がわかりやすい」と言う方は、下の方にある「股関節の痛みを解消させる施術とは？」で詳細を記載していますので、そちらをご覧ください。

 

まずは股関節が正常な動きをしているのか？（どの動作で痛みが出るのか？）の動作チェックをおこないます。

変形性股関節、FAI（股関節インピンジメント症候群）、グロインペイン症候群（鼠蹊部痛症候群）、または日常的に股関節（脚の付け根）に痛みや挟み込ませるような違和感がある方のほとんどは、正常な動きをしていないので動作チェック時に股関節に嫌な痛みを感じます。

先述の症名や股関節に痛みや挟み込ませるような違和感がある方の多くは腸腰筋に原因があります。

※腸腰筋とは、腰椎、骨盤の腸骨、大腿骨に付着している筋で、股関節を屈曲（膝を体幹に寄せる）働きがあります。

なので、次に腸腰筋がしっかりと機能しているのかをチェックします。

腸腰筋が「過緊張しているのか？（硬くなっているのか？）」あるいは「筋力低下を起こしているのか？（ゆるゆるなのか？）」をチェックします。

どちらにしても腸腰筋に問題があることで股関節に機能異常が生じ、股関節本来の正常な動きが出来ないので歩く、かがむなどの動作時に股関節に痛み、不調を感じます。

※機能異常＝本来、各関節や筋肉がもっている機能が失われている状態。

チェック後、過緊張の場合は腸腰筋をほぐす施術をおこない、一方、筋力低下している場合は筋力アップする施術をおこなっていきます。

この施術をすることで股関節の痛みは解消されますし、その他に原因がある場合でも股関節の痛みは半減し歩きやすくなります。

その他の原因として、脊柱固定筋（多裂筋）、内転筋群（内もも）、臀筋群など股関節に関連する筋肉に施術をしていくことで股関節の痛み、挟み込まれる違和感は消えていきます。

同時に股関節に関連する低下している筋肉を見つけて筋力アップの施術をおこなうことで股関節の痛みが再び発生することはありません。

また、再び発生させないためのセルフケアもお伝えしております。

せがわ接骨院の股関節施術が選ばれる３つの特徴

特徴１

海外での股関節の解剖実習の経験あり！

教科書では、あくまでこのような動きだろうという表面的（仮説的）なことしかわかりませんが、

股関節を解剖して筋肉の走行などを実際に触れて動かすことで正確な動きが確認できます。

そのような経験を活かして、股関節の痛みの原因となる箇所を見つけ出し、的確にアプローチします！

特徴２

同業者の先生に技術指導経験あり！

海外での解剖実習経験を活かして、シンプルな股関節施術を行なっております。

残念ながら、私ひとりで全ての困っている方を見ることはできません。

なので、私が普段行っているシンプルな股関節の施術方法を同業者の先生に技術指導を行うことで、股関節の痛みで困っている方をなくすための活動として行っております。

特徴３

たくさんの喜びの声をいただいております！

現在も股関節の痛みでお困りの方がたくさんご利用されています。

そして、良くなった証としてたくさんの喜びの声をいただいております。

次はあなたの番です！

※ご利用者さんの喜びの声はこちら↓

https://segawa-hone.com/segawavoice/

股関節の正常な動きのチェック方法

自分でも簡単に感じることができる「股関節が正常な動きをしているのか？（機能異常が起きていないか？）のチェック方法です。

このチェック方法をやった際に、異常がある場合は症状がなくても早い段階で施術することが望ましいです。

また、自分ひとりでも出来ますが、誰かにやってもらう方がわかりやすい方法となります。

股関節は、骨盤と大腿骨からなる左右一対からなる人体最大の関節で、最も骨密度の高い関節。

常に体重などが掛かる荷重関節で、人が歩いたり、座ったり日常生活には欠かせない関節です。

股関節を構成する骨、靭帯、筋肉もたくさん存在します。

股関節に痛みが出る要因や動作

股関節に痛みが出る要因や動作として、

・変形性股関節

・サッカーなどのスポーツ

・階段を踏み外す

・事故などによる外傷

・無理な開脚

・先天性臼蓋不全

・片足荷重時　など

このようなことが発端、痛みの誘発動作となり股関節に痛みを発生させます。

手前味噌になりますが記載している以外のも、

「歩くのが楽になった！」「寝返りを打っても痛みで目が覚めることがなくなった！」「お孫さんと一緒に遊べるようになった！」「下の物を痛みなくかがんで取れるようになった！」など多くの喜びの声をいただいております。

また、下に股関節の痛みのセルフケア動画があります「自分でなんとかしたい」と思う方は、ぜひやってみてください。

最後に、すべての股関節に対応できる訳ではございませんが、私が持っている知識、技術をすべて出し切ってお手伝いすることを約束いたします。

股関節の痛みでお困りの方はお電話もしく公式LINE、メールフォームのいずれかでご相談ください。

股関節の痛みのセルフケア

腸腰筋の働きが悪くなる原因として脊柱固定筋（多裂筋）の筋力低下があります。

なので多裂筋のエクササイズが股関節の痛みのセルフケアになります。

多裂筋がしっかり働くことで腸腰筋も正常に働き、結果、股関節の痛みが楽になる。

こう言った流れになるセルフケア動画です。

ぜひ、やってみてください。

股関節の痛みのストレッチは意味がない理由

ストレッチが駄目と言っている訳ではありません。

股関節が痛む時に、早く解消しようと過度に頑張ってストレッチをしてしまったり、開脚を頑張ってしてしまったばかりに、かえって痛みが強くなる可能性もあるので、ストレッチする際は「気持ちいい」程度でおこなってください。

そんな内容の動画になります。

施術料金

初回９，０００円（税込）、２回目以降７，０００円（税込）

初めての方は初見料２，０００円（税込）＋施術料金７，０００円（税込）＝９，０００円（税込）

今回せがわ接骨院からあなたに、限定枠のご案内があります。

このサイトを見て初回お越しいただくあなたに、初回特別価格（期間・人数限定）

６月２９日（水）までの期間人数限定

通常初回９，０００円（カウンセリング料２，０００円＋施術料７，０００円）を、

６６００円（税込）

で施術させていただきます。

２回目以降は７，０００円（税込）

但し、予約枠限定、先着５名様のみ→　残り枠１名

（規定人数、期限に達した場合は、予告なく終了しますのでご了承ください。終了した場合、ご予約の最終確認時に通常価格初回９，０００円（税込）の旨をお伝えいたします。）

「初回価格6,600円で施術」とお電話もしくはLINEでお伝えください。

（過去にせがわ接骨院を利用された方は対象外）