五十肩

五十肩とは？

正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれ、

以前は５０代や４０代の方が多く訴える症状だったので、五十肩や四十肩と言う名称がついています。

現在は、３０代～７０代と幅広い年齢層の方でも同じ症状が出るのでひとくくりにして五十肩と言われています。

五十肩の症状とは？

五十肩の主な症状は、

「肩の痛み」と「可動域の制限」

1. 肩の痛み

・初期は鈍痛や違和感程度だが、徐々に強くなり、夜間や安静時にも痛むようになる。

・腕を上げたり、回したりする動作で痛みが増す。

・時には腕や肘に痛みが出る場合もある。

2. 可動域の制限

・腕を上げたり、後ろに回したり、外側に広げたりすることが困難になる。

・着替え、洗髪、料理など日常生活に支障が出る場合もある。

五十肩の症状の進行

五十肩は、大きく分けて3つの段階に分けて考えることができます。

1. 急性期

・突然の強い痛みと可動域の制限が現れる。

・痛みは夜間や安静時にも強くなる。

2. 拘縮期

・痛みは徐々に和らいだが可動域の制限が残る。

・肩が固まって動きにくくなる。

3. 回復期

・可動域が徐々に広がり痛みも軽くなっていく。

※急性期・拘縮期・回復期と各段階によって施術方法も変わってきます。

五十肩の症状のセルフチェック

以下の項目に当てはまる場合は、五十肩の可能性があります。

•  肩に痛みがある
• 腕を上げたりすると痛みが強くなる
• 夜間や安静時にも痛む
• 可動域が制限されている
• 40代以上である

病院で検査後に言われるような原因は、以下が挙げられます.

• 加齢による組織の変性：長年の使用により、肩関節を構成する腱、靭帯、関節包などの組織が徐々に変性し、炎症を起こしやすくなると考えられています。
• 肩関節周囲の炎症：明確なきっかけがない場合でも、肩関節の周囲で炎症が自然に発生することがあります。この炎症が痛みを引き起こし、関節の動きを制限する原因となります。
• 血行不良：肩周りの血行が悪くなることで、組織への栄養供給が滞り、炎症や組織の修復を妨げる可能性があります。
• 肩の使いすぎ、または使わなさすぎ：日常生活や仕事で肩を酷使する方はもちろん。逆に肩をあまり動かさない生活を送っている方も、肩関節の柔軟性が低下し、五十肩のリスクが高まることがあります。
• 些細な外傷：過去の小さなケガなどが、時間を経て五十肩の発症につながることもあります。

重要なポイント

あくまで静止した状態で撮影したレントゲンやMRIの画像の結果、

特に画像上、異常がなければ五十肩（肩の炎症）と言われます。

でも、五十肩で悩んでいる方は、腕を挙げると痛い、腕を後ろに伸ばすと痛いなど動作時に痛みが出ていることが多くないですか？

五十肩はレントゲンやMRIなど静止した状態では見つけることができない、関節の機能障害（関節のズレ）が原因なのです。

関節の機能障害は、日常生活の様々な動作に影響を与えます。

例えば、腕を挙げる、後ろに伸ばす、物を掴むといった基本的な動作が困難になることもあります。

一人ひとりの体の状態を丁寧に把握し、考えられる原因に基づいた施術を行うことが早期解消のポイントとなります。

※関節の機能障害とは、関節が本来持っているスムーズな動きや安定性を失い、日常生活に支障をきたす状態のこと。

五十肩が治らない３つの理由

1. 画像診断と症状の不一致

レントゲンやMRIなど静止状態での画像検査で異常が見つかったとしても、それが必ずしも現在の痛みの直接的な原因とは限りません。

加齢に伴う変化や、過去に起こった痕跡などが写っているだけで、日常生活で出る症状とは関係がない場合が多々あります。

2. 適切な治療が行われていない

海外の論文で効果が薄いと言われている電気治療やマッサージ、ストレッチをいまだに行っているところが多いのが実情です。

痛みが出ている真の原因に対し、適切なアプローチができていない場合、症状の解消は見られません。

3. 日常生活での負担が続いている

施術を受けていても、日常生活で腕や肩に負担をかける動作を続けていると、症状の改善が遅れることがあります。

例えば、痛みを堪えての無理な運動や体操、ストレッチなどをすると慢性化させる要因となることがあります。

五十肩を引き起こす真の原因とは？

静止状態で撮影したレントゲンやMRIの画像だけではわからない、

五十肩は関節の機能障害（関節のズレ）が原因。

肩関節付近には、椎間関節（背骨の関節）や肩鎖関節（肩甲骨と鎖骨の関節）、胸肋関節（胸骨と肋骨の関節）などの関節が存在します。

これらの関節がわずかにズレると痛みが発生します。

例えるなら、網戸がレールから僅かにズレて引っかかるイメージです。

レントゲン、MRIなど画像では映らない隠れた関節の機能障害（関節のズレ）の箇所を探し出し的確にアプローチすることが早期解消につながります。

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せがわ接骨院の施術 ５つの特徴

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あなたの肩の状態や痛みの根本原因を、時間をかけて丁寧に把握します。

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バキバキと音を鳴らすような施術ではなく、ソフトな刺激で効果を出すため、ご安心ください。

4. 真の原因へのアプローチ

わずかな関節のズレを的確にアプローチし、関節の機能障害（関節のズレ）を取り除くことで、五十肩を解消に導きます。

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日常生活での姿勢や動作のアドバイス、自宅でできる簡単な運動指導など、再発予防のためのサポートも充実しています。

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京都市山科区 肘の痛みが短期間で改善！

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見極めが同じでも、症状や痛みの感じ方は人それぞれ。一人一人に添ったオーダーメイドの施術をいつも模索されている熱意を感じます。

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負担を感じることなく続けられる「セルフケア」を教えてくださるのも有難いです。

施術は先生と信頼関係を築き、二人三脚で行っていくものだと思うので、先生から教わった「セルフケア」は最低限、続けることが重要だと感じます。

順調に改善に向かうのが望ましいですが、改善と後退を行ったり来たりするのが、痛みとの戦いにはつきもの。

迷ったり、ナーバスになった時もまずは、先生が指示される回復までの施術回数、期間を信じて、通われることを強く、強くおすすめします。

きっと、ある時、一筋の希望の光が見えてくると思います。

※効果には個人差があり、施術効果が保証されるものではありません。

肩のずきずきする痛みが徐々に無くなりました！

左肩が痛くて腕が前上にも横上にも上がらず背中に回すのもようような状態で…夜、特に朝方にずきずきする痛みが出て辛かったです。

痛み止めを飲んでも効果がない状態でした。

最初先生の施術を受けた時は、そりゃまぁ痛い事もされました…が、回を重ねる事に痛い施術も緩和され次第に少しずつ動かせる範囲が広がってきました。

ずきずきする痛みも徐々に無くなりました。

せがわ先生の施術を受けてほんとに良かったと思っています。

堅苦しくなく世間話なんかしながら気楽に受ける事ができました。

関係のない所の痛みなどにも対応していただいて有難かったです。

予約制なので待ち時間もなく、雨の日なんかは入口にタオルを置いて下さって…先生の気遣いも嬉しかったです。

見た目より気さくな先生で…(笑)どんな事でも聞きやすいので私は先生に出逢えてほんとに良かったと思っています。

私も何処へ行ったらいいのか？迷っていたのですが…ネットで調べてせがわ先生を見つけたんです。

大正解でした！

※効果には個人差があり、施術効果が保証されるものではありません。

痛みがとれるか不安でしたが、腕の動きがよくなっていきました！

腕が上がらなく、痛みがあり、後ろに手を回す事が出来なくなって、日常生活にも支障が出てきました。

年齢からくるものだと思って湿布などで痛みをやわらげたり他の接骨院にも何か所か行きましたが症状が変わらないので、せがわ接骨院さんにお世話になりました。

最初によくなるかどうか、痛みがとれるか不安でしたが、症状が今どんなものか、施術期間がどれくらいになるか説明をして下さり、施術をしていくにつれて、腕の動きが改善されていきました。

今では可動域も広くなり、痛みもとれて家事の効率がよくなりました。

施術後の効果も実感してます。自分自身で行う事、ケアを教えていただいたのが良かったかなと思います。

雰囲気も良かったです。

花の飾りが季節を感じられます。

施術後に、次の時に必ず前回はどうだったか確認して下さり、後のケアも具体的に教えていただけます。

予約制なので待ち時間がほとんどないです。

症状をみながら、身体を調整するような施術です。

※効果には個人差があり、施術効果が保証されるものではありません。

一般的な五十肩の治療が期待できない理由

一般的なよくある治療として、

などが行われています。

しかし、五十肩の真の原因は関節の機能障害（関節のズレ）によるもの。

なので、性別や年齢、日常生活動作も考慮せず、上記のようなマニュアル通りのアプローチだけでは、いつまで経っても解消に至らないでしょう。

五十肩は、あなたの肩の状態にカスタマイズした関節の機能障害を取り除く専門的な治療が必要になります。

せがわ接骨院の五十肩の治療を受けられた方からは、

など、多くのお喜びの声をいただいております。

私が今持っている知識、技術を全て出し切ってお手伝いすることをお約束いたします。

五十肩でお困りの方はお電話もしくは公式LINEでご相談ください。

五十肩は当初は強い痛みがあり、それがおさまると肩が固まり挙がらなくなる病気です。

挙がらない五十肩を自力で解消させるのはなかなか大変です。

また挙がらなくなった五十肩の施術は回数が掛かります。

1日でも早い施術をおすすめします。