腰椎分離症
- 運動すると腰が痛くなる
- 腰の重だるい痛み
- 腰が痛くて立ってられない
- 筋肉をつけないとダメと言われている
- 腰が痛くて部活ができない
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腰椎分離症とは？
腰椎は、椎体と椎弓という部分が連結してできていますが、
腰椎分離症とは、この椎弓の一部に亀裂が入ったり、骨折したりする状態を指します。
まるで腰の骨が前後に分離したような状態になるため、この名前がついています。
主な原因
疲労骨折：成長期に、腰に繰り返し負荷がかかるスポーツ（野球、サッカー、バスケットボール、体操など）を行うことで、椎弓の脆弱な部分に疲労骨折が生じやすいと考えられています。
一度の大きな外傷で起こることは比較的稀です。
遺伝的な要素：骨の形成異常など、遺伝的な要因が関与することもあります。
好発年齢：10代の成長期に多く発症します。
特に、活発にスポーツを行う男子に多い傾向があります。
腰椎分離症の主な症状
腰椎分離症の主な症状は腰痛ですが、その程度や現れ方は状態によって異なります。
運動時痛：スポーツなどの腰を反る動作やひねる動作で腰に痛みが出やすい。
安静時痛：進行すると、安静にしている時にも痛むことがある。
下肢への放散痛：まれに、お尻や太ももの裏側に痛みを感じることがある。
腰椎分離症を放置するとどうなるか
放置すると以下のようなリスクが高まります。
慢性的な腰痛の悪化: 日常生活に支障をきたすほどの強い腰痛が続くことがあります。
下肢の神経症状の悪化: 痺れや痛みが強くなり、日常生活動作に支障が出ることがあります。
歩行困難: 腰椎分離症からすべり症へ進行すると、間欠跛行が悪化し、歩ける距離が短くなることがあります。
日常生活動作の制限: 長時間立つ、座る、歩くなどの動作が困難になることがあります。
精神的な負担: 慢性的な痛みや生活の制限により、精神的なストレスを感じやすくなることがあります。
重要なポイント
放置して自然回復することは稀です。
ただし、適切な原因の究明をして施術を行うことで症状が回復します。
腰椎分離症と疾患名はついていますが実際出ている症状は機能障害なのです。
一人ひとりの体の状態を丁寧に把握し、考えられる原因に基づいた施術を行うことが早期解消のポイントとなります。
※機能障害とは、身体の一部が、本来の正常な働きを十分にできなくなった状態のことで、レントゲンやMRIなどの画像検査では映らない障害のこと。
腰椎分離症の症状を引き起こす３つの原因
症状の原因はひとつではなく、さまざまな要因が複雑に絡み合って発症すると考えられています。
以下の３つの機能障害が原因です。
1. 筋肉の異常
骨盤帯を支える腰や脚の筋肉が炎症を起こすことで一時的に筋肉が固くなります。
2. 関節のズレ
明確なきっかけがない場合でも、骨盤帯や腰椎（腰の骨）、股関節で関節のズレが発生し関節の動きを制限させます。
3. 神経の伝達異常
神経伝達によって筋肉や関節が動きますが、炎症などによって神経伝達にトラブルが発生します。
レントゲン、MRIなど画像では映らない隠れた機能障害（原因）を、
筋肉・関節・神経の側面から多角的に探し出し適切にアプローチすることが早期解消につながります。
山科区で腰椎分離症でお悩みの方へ
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「腹筋をして筋肉をつけてください…」
「ストレッチをしっかりやって柔軟性をつけてください…」
「部活をやっているので仕方がない…」
こう言われて諦めかけていませんか？
大丈夫です。適切な箇所を施術すれば腰痛は解消の方向に向かいます。
せがわ接骨院ではそのつらい腰痛に真摯に向き合います。
私はただ痛みを和らげるだけでなく、その原因を突き止め、あなたの体が 本来持っている力を最大限に引き出すことを目指しています。
せがわ接骨院の施術 5つ特徴
1. 丁寧なカウンセリングと検査
あなたの腰椎（腰の骨）、骨盤帯の状態や、痛みの原因を、時間をかけて丁寧に把握します。
2. オーダーメイドの施術プラン
あなたの症状や体の状態に合わせて、最適な施術プランを作成します。
3. ソフトで安心な施術
バキバキと音を鳴らすような施術ではなく、ソフトな刺激で効果を出すため、ご安心ください。
4. 根本原因へのアプローチ
筋肉・関節・神経の側面から多角的にアプローチし、機能障害を取り除くことで、股関節痛の早期解消を目指します。
5. 再発予防のためのサポート
日常生活での姿勢や動作のアドバイス、自宅でできる簡単な運動指導など、再発予防のためのサポートも充実しています。
一般的な腰椎分離症の施術が期待できない理由
一般的なよくある施術として
- 電気を当てる
- 冷やす、温める
- 簡単なマッサージ
- ストレッチ
- コルセット
- テーピング
- シップ
などが行われています。
しかし、腰椎分離症の腰痛は、筋肉の異常・関節のズレ・神経の伝達不良による機能障害なのです。
なので、性別や年齢、体型、部活内容も考慮せず、上記のようなマニアル通りのアプローチではいつまでたっても回復には至らないでしょう。
あなたの症状にカスタマイズした専門的な機能障害を取り除く施術が 必要になってくると言うことです。
最後に
せがわ接骨院の施術を受けられた方からは、
- 痛みなく部活できるようになった！
- おもいっきり動けるようになった！
- きつい筋トレが必要なくなった！
- 子どもがつらそうな姿を見なくなった！
など、多くのお喜びの声をいただいております。
ソフトな施術ですので、中学生や女性の方も安心してきてください。
私が今持っている知識、技術をすべて出し切ってお手伝いすることを、お約束いたします。
腰椎分離症でお困りの方は、お電話もしくは公式LINEでご連絡ください。