膝の痛みに悩む日々から解放｜山科区椥辻の整体で見つけた回復への道
2026年03月27日
膝の痛みが教えてくれたこと
予測できない痛みとの日々
膝の痛みは、私たちの日常生活に突然訪れることがあります。特に厄介なのは、その痛みが時間帯によって変化し、予測不可能な状態になることです。
今回ご紹介するのは、まさにそんな不安定な膝の痛みに悩まされていたK様の事例です。K様は「痛い時と今はそれでもちょっとびっこしちゃうような感じ」と表現されていたように、歩行時に支障をきたすほどの症状を抱えていました。
階段を上る時には膝の前側、特にお皿周りに痛みが走り、日常的な動作すら困難になっていたのです。このような状態は、単なる一時的な痛みではなく、生活の質を大きく低下させる深刻な問題です。
運動を楽しんでいた方にとって、ジャンプ動作を止めざるを得ない状況は精神的にも大きな負担となります。K様も「今ちょっと止めてます」と、やりたい運動を諦めざるを得ない状況に置かれていました。
なぜ膝の痛みは不安定なのか
膝の痛みが時間帯によって変化する理由は、関節の状態や周辺組織の状態が常に変動しているためです。朝起きた直後は関節が硬くなっていることが多く、動き始めると徐々に柔軟性が戻ってきます。
しかし、使いすぎると今度は炎症反応が強まり、痛みが増すこともあります。K様の場合も「時間とかによってなんか結構差がある」と訴えられており、この不安定さが日常生活における大きな不安要素となっていました。
痛みの予測ができないということは、外出や活動の計画を立てることも難しくなります。いつ痛みが強くなるか分からない状態では、積極的に行動することへの心理的なブレーキがかかってしまうのです。
膝痛の原因を正しく理解する
お皿周りの痛みが示すもの
膝のお皿（膝蓋骨）周辺の痛みは、膝関節の機能不全を示す重要なサインです。K様の症状も「お皿周り」と「表側」「前側」に集中していました。
お皿は大腿四頭筋という太ももの前側の大きな筋肉と、膝蓋腱という組織によって支えられています。この部分に痛みが出るということは、膝を伸ばす動作に関わる組織に何らかの問題が生じている可能性が高いのです。
階段を上る動作では、膝を伸ばしながら体重を支える必要があります。この時、お皿周りには大きな負荷がかかります。K様が「階段とかを登るときもなんかこう」と表現されていたように、この動作で痛みが顕著になるのは典型的な症状パターンです。
膝裏の張りが及ぼす影響
施術中の会話で明らかになったのは、K様の膝裏が非常に張っていたという事実です。施術者からも「この膝裏が邪魔してるかもね」という指摘がありました。
膝裏には膝窩筋という小さな筋肉や、ハムストリングスという太ももの裏側の大きな筋肉群が付着しています。これらの筋肉が硬くなると、膝の曲げ伸ばしがスムーズにできなくなります。
特に膝を伸ばす動作が制限されると、歩行時に十分に膝を伸ばしきれず、びっこを引くような歩き方になってしまいます。K様の症状もまさにこのメカニズムによって引き起こされていたのです。
膝裏の張りは、単に膝の問題だけでなく、股関節や骨盤、さらには腰部の問題が影響していることも少なくありません。せがわ接骨院では、このような全身のつながりを考慮した施術を行っています。
水が溜まる可能性とその予防
施術中、K様は「水溜まったら、膝がパンパンなるので」という説明を受けました。膝に水が溜まるという状態は、正式には関節水腫と呼ばれます。
膝関節には滑液という潤滑油のような液体が常に存在していますが、炎症が起こるとこの液体が過剰に分泌され、関節が腫れてしまうのです。施術者の説明によれば、お皿が風船のように膨らみ、お皿の動きがなくなってしまいます。
幸いK様の場合、施術時点では「今の段階で水とかは溜まってない」という診断でした。お皿の動き（遊び）も正常範囲内で保たれており、早期の対応によって悪化を防ぐことができる状態だったのです。
しかし、施術者からは「ちょっと気をつけたほうがいい段階ではある」という注意もありました。深く曲げたり、無理に曲げたりする動作を控えることが重要だと指導されました。
せがわ接骨院の多角的アプローチ
21年の経験が導く原因特定
せがわ接骨院の最大の特徴は、施術歴21年、のべ10万人以上の施術実績から培われた深い洞察力です。K様の施術でも、単に「膝が痛い」という訴えだけでなく、膝裏の張り、お皿周りの硬さ、アンド全身のバランスまで細かくチェックしていました。
「ちょっと周りを緩めといたんで若干まあこのお皿のこの辺の下のところが硬くなっているんで」という施術者の言葉からも分かるように、痛みの部位だけでなく、その周辺組織の状態まで丁寧に評価しています。
一般的な整形外科や整体院では、痛みの部位のみに注目しがちですが、せがわ接骨院では体全体を一つのシステムとして捉えます。これが他院との決定的な違いです。
触診による精密な状態確認
K様の施術では、お皿の動き（遊び）を確認する場面がありました。「これ遊びなんです これ正常」という説明を繰り返しながら、お皿の可動性を丁寧にチェックしていました。
この触診技術は、画像診断では分からない関節の微細な動きや組織の硬さを評価できる重要な手法です。施術者は「上の骨があって下の骨があってこれにお皿を持っている間にまあ隙間が本来空いてるんですよ」と解剖学的な説明も交えながら、K様が自身の状態を理解できるよう配慮していました。
このような丁寧な説明は、患者さんの不安を取り除き、施術への信頼感を高める効果があります。K様も「そうなんですか?」と質問を重ねながら、自分の膝の状態を理解していく様子が伺えました。
筋肉・関節・神経へのアプローチ
せがわ接骨院では、筋肉・関節・骨格・神経・内臓・血液・リンパ・髄液の循環系という6つの要素に対して多角的にアプローチします。K様の施術でも、この包括的なアプローチが実践されていました。
まず筋肉へのアプローチとして、膝裏を緩める施術が行われました。「膝裏緩めますね 痛いと思います」という声かけの後、硬くなっていた組織を丁寧にほぐしていきました。
関節へのアプローチでは、お皿の動きを改善する手技や、膝関節全体の可動域を広げる施術が行われました。「伸ばしますますね、曲げますね」という会話からも、関節の状態を常に確認しながら施術を進めていることが分かります。
さらに神経系へのアプローチとして、「内もも力入れてこのまま」という指示で、神経と筋肉の連携を高めるエクササイズも取り入れられていました。これは単に筋力を強化するだけでなく、神経の伝達機能を正常化する目的があります。
施術の実際とその効果
初回施術での変化
K様の初回施術では、まず現在の状態を詳しく確認することから始まりました。「前回、体の方はどうでしたか?」という問いかけから、前回からの変化を丁寧に聞き取っていきます。
施術は上向きで寝た状態から始まり、膝の曲げ伸ばしや、お皿の動きを確認しながら進められました。「これどうです?伸ばした時にいい感じです」という確認を繰り返しながら、痛みの出ない範囲で関節の可動域を広げていきます。
特徴的だったのは、無理に曲げたり伸ばしたりしないという方針です。「痛い時はちょっと無理せずにね 曲げすぎずに曲げて痛くないなら問題ないんですけど」という指示からも、患者さんの身体の反応を最優先にする姿勢が伺えます。
段階的な施術プログラム
せがわ接骨院では、一度の施術で無理に改善を目指すのではなく、段階的に身体を整えていく方針を取っています。K様の場合も「次1週間はね 7、8日です」と、次回の来院までの期間を設定し、その間の過ごし方について指導がありました。
施術後には具体的なセルフケアの指導も行われました。「時間があったらこう椅子とか座った時にこうブラーンとこうして惰性で10回くらいでいいんでこう」という具体的な動作の説明は、K様が自宅でも継続できる簡単な方法です。
この「関節に油を回すイメージ」という分かりやすい表現も、専門的な知識がない方でも理解しやすく、実践しやすい工夫の一つです。
禁忌事項の明確な説明
K様には、やってはいけないことも明確に伝えられました。「ちょっとジャンプもやめたほうがいいかな」という指示は、現在の膝の状態を考慮した適切な判断です。
また「深く曲げたりとか時々無理に曲げたりとかしはるしているんですけどそれだけちょっと控えて」という注意も、悪化を防ぐために重要な指導です。多くの患者さんは、痛みがあっても「動かさないと固まってしまう」という不安から、無理に動かしてしまうことがあります。
しかし、炎症が起きている状態で無理に動かすと、かえって症状を悪化させてしまいます。せがわ接骨院では、何をすべきか、何をすべきでないかを明確に伝えることで、患者さんが自宅でも適切なケアができるようサポートしています。
膝痛改善のためのセルフケア
膝裏を伸ばす重要性
K様への指導で最も強調されたのが、膝裏を伸ばすことの重要性でした。「裏さえ伸ばしておいてくれたらたまることはない」という説明からも、膝裏の柔軟性が膝の健康に直結することが分かります。
膝裏を伸ばす方法は様々ありますが、最も基本的なのは座った状態で膝を伸ばし、つま先を手前に引く動作です。この時、膝の裏側が伸びる感覚があれば正しくできています。
K様の場合、「触ったらすごい張ってたんで」という状態だったため、日常的に伸ばすことが特に重要でした。施術者からも「伸ばしてくれたが伸ばすちょっと悪いと思うんですよね」と、継続的なストレッチの重要性が強調されました。
関節に油を回す動作
もう一つの重要な指導が、「ブラーンとこう10回くらいでいいんでこう関節に膝の関節に油を回すようなイメージ」という動作です。これは椅子に座った状態で、膝から下を自然に振り子のように動かす運動です。
この動作には、関節内の滑液を循環させ、関節軟骨に栄養を届ける効果があります。また、軽い動きを繰り返すことで、関節周囲の筋肉や靭帯の柔軟性も保たれます。
重要なのは「惰性で」という部分です。力を入れて大きく動かすのではなく、重力に任せて自然に動かすことで、関節に負担をかけずに効果を得ることができます。K様のように膝に痛みがある方でも、安全に実践できる方法です。
やってはいけないこと
膝の痛みがある時にやってはいけないことも明確に理解しておく必要があります。K様の場合、以下の動作を控えるよう指導されました。
控えるべき動作
- ジャンプ動作などの強い衝撃を伴う運動
- 膝を深く曲げる動作（正座や深いスクワットなど）
- 無理に曲げ伸ばしを繰り返すこと
- 長時間の立ち仕事や歩行
これらの動作は、膝関節に過度な負担をかけ、炎症を悪化させる可能性があります。施術者からも「力づくで無理にグーッと曲げるとかやめとく方がいいですね」という注意がありました。
一方で「伸ばす分には全然問題ない」という指導もあり、伸ばす動作は積極的に行うべきであることが分かります。このように、何をすべきで何をすべきでないかを明確にすることが、早期回復への近道です。
膝痛が日常生活に与える影響
歩行パターンの変化
膝の痛みは、歩き方に大きな影響を与えます。K様の「ちょっとびっこしちゃうような感じ」という表現は、医学的には跛行（はこう）と呼ばれる状態です。
跛行が続くと、痛みのある側の足をかばうために、反対側の足や腰、股関節にも負担がかかります。これが長期化すると、最初は片方の膝だけだった問題が、全身のバランス不良へと発展してしまうのです。
また、びっこを引く歩き方は見た目にも目立つため、外出時の心理的な負担にもなります。「人に見られているのではないか」という不安から、外出を控えるようになる方も少なくありません。
階段昇降の困難さ
K様が特に困難を感じていたのが階段の昇降でした。「階段とかを入れるときもなんかこう」という訴えからも、日常的な動作が大きな負担になっていたことが分かります。
階段を上る動作では、片足で全体重を支えながら膝を伸ばす必要があります。この時、膝の前側、特にお皿周りには体重の3〜4倍もの負荷がかかると言われています。
K様のように膝の前側に痛みがある場合、この負荷が直接痛みにつながります。階段を避けて遠回りをしたり、エレベーターやエスカレーターを探したりすることで、日常生活の効率が大きく低下してしまいます。
運動習慣の中断
K様にとって最も辛かったのは、ジャンプ動作を含む運動を中断せざるを得なくなったことかもしれません。「今ちょっと止めてます」という言葉には、無念さが滲んでいます。
運動習慣がある方にとって、それを中断することは身体的な問題だけでなく、精神的なストレスにもなります。運動はストレス解消や気分転換の手段でもあるため、それができなくなることで生活の質が大きく低下します。
また、運動を中断すると筋力が低下し、さらに膝への負担が増すという悪循環に陥る可能性もあります。だからこそ、適切な施術と並行して、安全に実施できる運動を継続することが重要なのです。
山科区椥辻で膝痛に悩む方へ
せがわ接骨院の立地とアクセス
せがわ接骨院は、京都市山科区椥辻東潰31番地2 カトウ第3ビル2階に位置しています。椥辻駅から徒歩わずか2分という好立地で、山科駅や京阪山科からもアクセスしやすい場所です。
膝の痛みで歩行が困難な方にとって、駅から近いというのは大きなメリットです。長距離を歩かなくても通院できるため、痛みがある状態でも無理なく施術を受けることができます。
また、醍醐や伏見区桃山、京都駅方面からもアクセスしやすく、山科区全域の方々に利用されています。完全予約制のため、待ち時間なくスムーズに施術を受けられる点も好評です。
完全個室での安心施術
せがわ接骨院は完全個室制を採用しており、プライバシーが守られた環境で施術を受けることができます。K様の施術でも、周囲を気にすることなく、痛みの状態や不安について詳しく相談できていました。
特に女性の方や、他人の目が気になる方にとって、完全個室は大きな安心材料です。施術中の会話も他の患者さんに聞かれることがないため、デリケートな悩みも気兼ねなく相談できます。
また、毎回同じ施術者（院長）が担当するため、前回からの変化を正確に把握し、一貫性のある施術を受けられる点も大きな特徴です。
初回限定の特別価格
せがわ接骨院では、初めての方でも気軽に施術を試せるよう、初回限定価格を設定しています。通常9,000円のところ、初回は2,980円で50分の施術を受けることができます。
この初回施術では、詳しいカウンセリングと検査、アンド実際の施術を体験できます。K様のように、自分の身体の状態を詳しく知り、今後の施術方針を理解した上で継続するかどうかを判断できる仕組みです。
膝の痛みに悩んでいる方、整形外科や他の整体院で改善しなかった方、まずはこの初回限定価格で、せがわ接骨院の施術を体験してみることをお勧めします。
膝痛改善の実例から学ぶ
時間帯による痛みの変動への対応
K様のように時間帯によって痛みに差がある場合、その変動パターンを理解することが重要です。朝起きた直後が最も痛い場合は、夜間の姿勢や寝具の問題が考えられます。
逆に夕方や夜に痛みが強くなる場合は、日中の活動による疲労の蓄積が原因です。K様の場合、活動量によって痛みが変動していたため、活動と休息のバランスを取ることが指導されました。
せがわ接骨院では、このような痛みの変動パターンを詳しく聞き取り、生活習慣の改善アドバイスも含めた総合的なアプローチを行っています。単に施術だけで終わらせるのではなく、日常生活での注意点まで丁寧に指導してくれるのです。
お皿周りの硬さを改善する過程
K様の施術で重点的に行われたのが、お皿周りの硬さを改善することでした。「このお皿のこの辺の下のところが硬くなっているんで」という指摘があったように、この部分の柔軟性を取り戻すことが痛み改善の鍵でした。
お皿周りが硬くなる原因は、膝の使い過ぎや、逆に動かさなすぎることによる筋肉の硬直などがあります。K様の場合、ジャンプ動作による負担が大きかったと考えられます。
施術では、お皿を直接動かす手技や、周辺の筋肉を緩める手技が用いられました。これにより、お皿の可動性が改善し、膝の曲げ伸ばしがスムーズになっていきます。
膝裏の張りを解消する効果
「膝裏緩めますね 痛いと思います」という施術者の言葉通り、膝裏を緩める施術は少し痛みを伴うこともあります。しかし、この痛みは「効いている証拠」でもあります。
K様の膝裏は「すごい張ってた」という状態でしたが、施術によって徐々に柔軟性が戻ってきました。膝裏が柔らかくなることで、膝の伸展がスムーズになり、歩行時のびっこも改善されていきます。
施術後には「伸ばす分に関しては暇があったらちょっと伸ばしておいてくれると回復は早くなると思って」という指導があり、自宅でのセルフケアの重要性も強調されました。
よくある質問と回答
膝の痛みはどのくらいで改善しますか?
膝の痛みの改善期間は、症状の程度や原因によって大きく異なります。K様のような比較的初期の段階であれば、適切な施術とセルフケアを組み合わせることで、数週間から数ヶ月で大きな改善が期待できます。
せがわ接骨院では、初回のカウンセリング時に「何回ほど通うと良くなるのか目安回数」を伝えてくれます。これにより、ゴールを明確にして施術に取り組むことができます。
ただし、改善のスピードは個人差があります。年齢、体質、生活習慣、仕事内容などによって変わってくるため、焦らず継続的に通院することが大切です。
水が溜まっているかどうかはどうやって分かりますか?
膝に水が溜まっているかどうかは、専門家による触診で確認できます。K様の施術でも「お皿の動き」をチェックすることで、水の有無を判断していました。
水が溜まると、お皿がパンパンに腫れて、押してもあまり動かなくなります。また、見た目にも腫れが分かることが多く、左右の膝を比べると明らかに違いが分かります。
もし水が溜まっている疑いがある場合は、自己判断せず、せがわ接骨院のような専門機関で診てもらうことをお勧めします。早期発見・早期対処が悪化を防ぐ鍵です。
施術は痛くないですか?
せがわ接骨院の施術は「バキバキといった強い刺激は一切なく、ソフトで繊細な手技」が特徴です。K様の施術でも、無理に曲げたり強く押したりすることはありませんでした。
ただし、硬くなった組織を緩める際には、多少の痛みを感じることがあります。「膝裏緩めますね 痛いと思います」という声かけがあったように、施術者は痛みが出る可能性がある時には事前に伝えてくれます。
痛みの感じ方は個人差がありますが、「痛気持ちいい」程度の刺激で、施術後には楽になったと感じる方がほとんどです。もし痛みが強すぎる場合は、遠慮なく伝えることで調整してもらえます。
自宅でできるケアはありますか?
せがわ接骨院では、施術だけでなく自宅でのセルフケアも重視しています。K様にも具体的な方法が指導されました。
推奨されるセルフケア
- 膝裏を伸ばすストレッチを暇があるたびに行う
- 椅子に座って膝から下をブラーンと振り子のように動かす運動を1日数回
- 深く曲げる動作は避ける
- 痛みが強い時は無理せず休む
- 伸ばす動作は積極的に行う
これらのケアを継続することで、施術の効果が持続し、回復が早まります。「伸ばす分に関しては暇があったらちょっと伸ばしておいてくれると回復は早くなる」という施術者の言葉通りです。
どのくらいの頻度で通えばいいですか?
通院頻度は症状の程度によって異なりますが、K様の場合は「次は1週間後、 7日か8日です」という指示がありました。初期段階では週1〜2回程度の通院が一般的です。
症状が改善してきたら、徐々に間隔を空けていきます。最終的には月1回程度のメンテナンスで良好な状態を維持できるようになります。
せがわ接骨院は完全予約制のため、自分のスケジュールに合わせて予約を取ることができます。仕事や家事で忙しい方でも、無理なく通院を継続できる体制が整っています。
整形外科との違いは何ですか?
整形外科では主にレントゲンやMRIなどの画像診断を行い、骨の異常や軟骨の状態を確認します。痛み止めや湿布の処方、注射などの治療が中心です。
一方、せがわ接骨院では触診による詳細な検査と、手技による施術が中心です。筋肉・関節・神経・内臓・循環系という6つの要素に対して多角的にアプローチし、根本原因を改善していきます。
どちらが良いというわけではなく、両方を併用することも可能です。画像診断で骨や軟骨の状態を確認しつつ、せがわ接骨院で筋肉や関節の機能を改善するという組み合わせも効果的です。
高齢者でも施術を受けられますか?
せがわ接骨院の施術は、ソフトで身体に負担をかけない手技のため、高齢者の方でも安心して受けることができます。実際、変形性膝関節症などで悩む高齢者の方も多く来院されています。
K様の施術でも「力抜いてね」「リラックスしてね」という声かけが頻繁にあり、患者さんの状態に合わせて優しく施術を進めていることが分かります。
高齢者の方の場合、膝の痛みが歩行困難や寝たきりにつながるリスクがあります。早めに適切な施術を受けることで、いつまでも自分の足で歩ける身体を維持することができます。
膝痛予防のための生活習慣
正しい歩き方を身につける
膝の痛みを予防するためには、正しい歩き方を身につけることが重要です。痛みがある時は、どうしても痛い方の足をかばって歩いてしまいますが、これが長期化すると全身のバランスが崩れます。
正しい歩き方のポイントは、かかとから着地し、足裏全体で体重を支え、つま先で地面を蹴るという流れです。膝は軽く曲げた状態を保ち、完全に伸ばしきらないことも大切です。
せがわ接骨院では、歩行指導も行っています。自分では気づかない歩き方の癖を指摘してもらい、正しい歩き方を習得することで、膝への負担を大きく減らすことができます。
適切な体重管理
体重が1kg増えると、歩行時には膝に3kgの負担がかかり、階段昇降時には7kgもの負担がかかると言われています。つまり、体重管理は膝の健康に直結する重要な要素なのです。
ただし、膝が痛い状態で激しい運動をして減量するのは逆効果です。まずは食事の見直しから始め、膝の状態が改善してから徐々に運動量を増やしていくことが理想的です。
せがわ接骨院では、施術と並行して生活習慣のアドバイスも行っています。無理なく続けられる方法を一緒に考えてくれるので、長期的な健康維持につながります。
筋力維持のための運動
膝を支える太ももの筋肉（大腿四頭筋）の筋力を維持することは、膝痛予防に非常に効果的です。K様の施術でも「内もも力入れて」という指示があり、筋力強化の重要性が示されていました。
ただし、痛みがある時に無理に筋トレをするのは禁物です。K様もジャンプ動作を止めるよう指導されたように、膝の状態に応じた適切な運動を選ぶことが大切です。
椅子に座った状態で膝を伸ばすだけの簡単な運動でも、継続すれば筋力維持に効果があります。せがわ接骨院では、その人の状態に合わせた運動方法を具体的に指導してくれます。
まとめ：膝の痛みと向き合う
早期対応の重要性
K様の事例から学べる最も重要なことは、膝の痛みに早めに対応することの大切さです。「ちょっと気をつけたほうがいい段階」という施術者の言葉通り、水が溜まる前の段階で適切な施術を受けることで、悪化を防ぐことができます。
痛みを我慢して放置すると、炎症が進行し、関節の変形や軟骨の損傷につながる可能性があります。「少し痛いけど我慢できる」という段階こそ、専門家に相談すべきタイミングなのです。
専門家による正確な診断
膝の痛みの原因は様々で、自己判断では正確な原因を特定することは困難です。K様の場合も、お皿周りの硬さや膝裏の張りなど、触診によって初めて明らかになった問題がありました。
せがわ接骨院のような専門機関では、21年の経験と10万人以上の施術実績に基づいた正確な診断が可能です。「痛む場所と原因の場所は違うことが多い」という視点で、根本原因を見つけ出してくれます。
継続的なケアの必要性
膝の痛みは、一度の施術で完全に治るものではありません。K様にも次回の予約が設定され、継続的なフォローアップが計画されていました。
施術と自宅でのセルフケアを組み合わせ、段階的に改善していくことが重要です。「伸ばす分に関しては暇があったらちょっと伸ばしておいてくれると回復は早くなる」という指導を守り、日常的にケアを続けることで、より早い回復が期待できます。
せがわ接骨院では、ただ施術をするだけでなく、患者さんが自分で身体をケアできるようになることを目指しています。この「自分の身体は自分で守る」という意識を持つことが、長期的な健康維持につながるのです。
せがわ接骨院へのご予約・お問い合わせ
膝の痛みに悩んでいる方、時間帯によって痛みが変動して不安を感じている方、ジャンプ動作や階段昇降で痛みを感じる方は、ぜひ一度せがわ接骨院にご相談ください。
椥辻駅から徒歩2分、完全予約制で待ち時間なく施術を受けられます。初回限定価格2,980円で、詳しいカウンセリングと50分の施術を体験できます。
21年の経験を持つ院長が、あなたの膝の状態を丁寧に診断し、最適な施術プランを提案します。痛みのない快適な日常生活を取り戻すために、まずは気軽にお問い合わせください。
山科区椥辻で膝痛にお悩みの方の健康的な生活をサポートするため、せがわ接骨院は全力で施術にあたります。あなたの「歩ける喜び」「動ける喜び」を一緒に取り戻しましょう。
せがわ接骨院
〒607-8163 京都市山科区椥辻東潰31番地2カトウ第3ビル2階
椥辻駅徒歩2分