京都市山科区で腰痛と背部の硬さを改善した施術事例

2026年02月9日

腰を曲げたり伸ばしたりするときに痛みを感じる、背中から腰にかけて硬さがあって動きづらい、そんな症状に悩まされている方は少なくありません。
京都市山科区のせがわ接骨院には、こうした腰痛や背部の硬さで困っている方が多く来院されます。
今回ご紹介するのは、長時間座っていると腰から背中にかけて痛みが出る、体をねじる動作で違和感があるといった症状でお悩みだった患者様の施術事例です。
施術歴21年、のべ10万人以上の施術実績を持つ院長が、どのように原因を見つけ出し、どんな施術で改善に導いたのか、詳しくお伝えします。

今回のお客様が抱えていた悩みと生活への影響

長時間座ると腰から背中に痛みが出る

今回来院された患者様は、デスクワークやバイクに乗る時間が長く、座っている時間が続くと腰から背中にかけて痛みが出るという症状に悩まされていました。
特に、じっとしている時よりも、座った状態から立ち上がる時や、体をねじる動作をする時に強い違和感を感じていたそうです。
痛みが出る場所は腰の少し下の方から背中にかけてで、筋肉が硬く張っているような感覚があり、動きが制限されていました。

体をねじる動作で左右差がある

体を右にねじる動作では、左側に比べて硬さがあり、動きにくさを感じていました。
左にねじる時は比較的スムーズに動けるのに、右にねじる時には背中から腰にかけて引っかかるような感覚があったといいます。
このような左右差は、骨盤や背骨のゆがみ、筋肉のねじれが原因で起こることが多く、放置すると症状が悪化する可能性があります。

日常生活での不便さと不安

こうした症状があると、日常生活でも様々な不便が生じます。
仕事中に集中力が途切れたり、趣味の活動を楽しめなくなったり、将来的にもっと悪化するのではないかという不安を抱えたりします。
患者様も、このまま放置していいのか、どこに相談すればいいのか迷っていたそうです。

せがわ接骨院を選んだ理由と初回カウンセリング

根本原因を見つけてくれる接骨院を探していた

患者様は、これまでにも整形外科や他の整体院に通ったことがありましたが、痛みのある部分だけを診られて、根本的な原因までは見てもらえなかったと感じていました。
せがわ接骨院を選んだ理由は、施術歴21年、のべ10万人以上の施術実績があり、体全体を診て根本原因を見つけ出してくれると評判だったからです。
Googleレビューでも4.8という高評価で、「3回目くらいから一気に足が軽くなった」「数回で歩きにくさがなくなった」など、効果を実感した口コミが多数ありました。

初回カウンセリングで丁寧に話を聞いてもらえた

初回来院時には、完全予約制でたっぷり時間を確保してもらい、詳細な問診票の記入から始まりました。
院長は問診票を見ながら、細かく確認しながら聞き取りをしてくれました。
「どんな時に痛みが出るのか」「いつから症状があるのか」「これまでどんな治療を受けてきたのか」など、一つひとつ丁寧に質問してくれたので、安心して話すことができたそうです。

実際に体を動かしながらの検査

問診の後は、実際に体に触れての触診と、手による徒手検査が行われました。
患部を動かしたり伸ばしたりしながら、どの体勢で痛みやシビレが出るのかを確認していきます。
患者様の場合、右にねじる動作で背中から腰にかけて硬さがあり、左にねじる時に比べて明らかに動きが制限されていることが分かりました。
また、骨盤の位置や背骨のしなり具合、筋肉の張り具合なども細かくチェックされました。

施術で見つかった根本原因とは

痛む場所と原因の場所は違う

検査の結果、痛みが出ている腰や背中だけでなく、骨盤のゆがみや股関節のねじれ、肋骨の動きの悪さなどが見つかりました。
院長によると、痛む場所と原因の場所は違うことが多いそうです。
腰を曲げ伸ばしする時には、股関節や骨盤、お腹や太ももの筋肉が連動して動きます。
もし股関節のねじれ、骨盤のゆがみ、背骨のしなり不足、筋肉のねじれがあれば、それが腰痛の原因になります。

右側の筋肉の硬さと骨盤のバランス

患者様の場合、特に右側の背中から腰にかけての筋肉が硬く、左側に比べて骨盤の位置も少しずれていました。
この状態では、体をねじる動作をする時に右側に負担がかかりやすく、痛みや違和感が出やすくなります。
また、肋骨の動きも悪く、呼吸の際に十分に広がらないことで、周辺の筋肉が緊張しやすくなっていました。

分かりやすい説明で納得できた

院長は、模型などを使って分かりやすく身体の状態を説明してくれました。
「どうしてその症状が出ているのか」「原因は何なのか」を専門用語を使わずに解説してくれたので、患者様も納得して施術を受けることができました。
今後の施術方針も提案され、何回ほど通うと良くなるのか目安回数も伝えられました。

せがわ接骨院の独自施術法とその効果

筋肉と関節と骨格を整える全身調整

せがわ接骨院では、筋肉・関節・骨格・神経・内臓・血液/リンパ/髄液の循環系の6要素に対して多角的にアプローチする独自の施術体系を持っています。
筋骨格系の異常だけでなく、神経伝達、血液・リンパ・髄液の循環、内臓機能までを評価し、身体機能の低下を引き起こしている真の原因を特定します。
地域でトップレベルのキャリアから生み出したオリジナル施術で、表面的な症状ではなく根本原因にアプローチします。

バキバキしないソフトな手技

施術はバキバキといった強い刺激はなく、ソフトで繊細な手技で身体に負担をかけません。
強い刺激は身体を緊張させ、かえって回復を妨げることがあります。
ソフトな手技だからこそ、身体は素直に反応し、短時間でも効果を実感できます。
院長は毎月施術の技術セミナーに参加または自身でセミナーを開催し、手技の向上を図っています。

施術中のリアルなやり取り

施術中は、患者様とコミュニケーションを取りながら進めていきます。
「ここはどうですか」「力が入っていますか」など、細かく確認しながら施術を行います。
患者様も、施術を受けながら「こっちの方が硬い」「ここが痛い」など、率直に伝えることで、より的確な施術が可能になります。

施術後の変化と患者様の感想

体をねじる動作がスムーズになった

施術後、患者様は体をねじる動作がスムーズになったと実感されました。
特に右にねじる時の硬さが軽減され、左右差が少なくなったそうです。
背中から腰にかけての筋肉の張りも柔らかくなり、動きやすくなりました。

座っている時の痛みが軽減

長時間座っていると出ていた腰から背中にかけての痛みも、施術後は軽減されました。
完全になくなったわけではないものの、以前よりも楽に座っていられるようになったといいます。
これは、骨盤のバランスが整い、筋肉の緊張が緩和されたことで、座った時の負担が減ったためです。

今後の施術計画とセルフケア

院長からは、今後の施術計画とセルフケアのアドバイスがありました。
症状が改善してきたら、施術の間隔を少しずつ空けていき、最終的には月に1回程度のメンテナンスで良い状態を保てるようにしていきます。
自宅でできるストレッチや、座り方の工夫なども教えてもらい、患者様自身でもケアできるようになりました。

同じような悩みを持つ方へのアドバイス

早めの相談が大切

腰痛や背部の硬さは、放置すると悪化する可能性があります。
「このくらいなら大丈夫」と我慢していると、症状が慢性化してしまうこともあります。
早めに専門家に相談し、根本原因を見つけて対処することが大切です。

痛い部分だけでなく全身を診てもらう

痛みがある部分だけを診てもらっても、根本的な改善にはつながらないことが多いです。
せがわ接骨院のように、体全体を診て根本原因を見つけ出してくれる接骨院を選ぶことが重要です。
施術歴21年、のべ10万人以上の施術実績を持つ院長なら、あらゆる症状パターンを熟知しており、的確な原因特定と施術ができます。

セルフケアも継続する

施術を受けるだけでなく、自宅でのセルフケアも継続することが大切です。
ストレッチや座り方の工夫など、日常生活で気をつけることで、良い状態を保ちやすくなります。

よくある質問

どのくらいの頻度で通えばいいですか
症状の程度によりますが、最初は週に1〜2回のペースで通うことをおすすめします。
症状が改善してきたら、徐々に間隔を空けていき、最終的には月に1回程度のメンテナンスで良い状態を保てるようにしていきます。

施術は痛くないですか
せがわ接骨院の施術は、強い刺激は一切なく、ソフトで繊細な手技で行います。
身体に負担をかけないので、痛みを感じることはほとんどありません。

保険は使えますか
使えません。
今なら、初回限定で通常9,000円のところ2,980円の50分コースもご用意しています。

予約は必要ですか
せがわ接骨院は完全予約制です。
事前にご予約の上、ご来院ください。

どのくらいで効果を実感できますか
個人差はありますが、多くの方が初回の施術後から変化を実感されています。
根本的な改善には数回の施術が必要ですが、3回目くらいから一気に楽になったという声も多く聞かれます。

他の整体院との違いは何ですか
せがわ接骨院では、筋肉・関節・骨格・神経・内臓・血液/リンパ/髄液の循環系の6要素に対して多角的にアプローチする独自の施術体系を持っています。
一般的な整体院や整骨院は筋肉や骨格のみのアプローチですが、せがわ接骨院は神経系、循環系、内臓機能まで含めた包括的な施術を行います。

柔道整復師とはどんな資格ですか
柔道整復師は国家資格で、数週間のセミナーを受けただけの整体師とは異なり、国が認めた専門的な知識と技術を持っています。
身体の構造や機能について医学的な知識を有しており、安全で的確な施術ができます。

せがわ接骨院へのアクセスとご予約方法

椥辻駅から徒歩2分の好立地

せがわ接骨院は、京都市山科区椥辻東潰31番地2カトウ第3ビル2階にあります。
椥辻駅から徒歩2分と、アクセスも便利です。
山科駅、京阪山科、醍醐、伏見区桃山、京都駅からもアクセスしやすい立地です。

初回限定のお得なコース

初回限定で、通常9,000円のところ2,980円の50分コースをご用意しています。
まずは一度、せがわ接骨院の施術を体験してみてください。

ご予約はお早めに

完全予約制のため、ご予約はお早めにお願いします。
お電話または公式LINEで、気軽にお問い合わせください。

腰痛や背部の硬さでお悩みの方は、ぜひせがわ接骨院にご相談ください。
施術歴21年、のべ10万人以上の施術実績を持つ院長が、あなたの症状の根本原因を見つけ出し、改善へと導きます。