産後の骨盤ケアと反り腰改善 山科区椥辻の整体で根本から変わる日々

はじめに 育児と体の痛みに悩むあなたへ

産後ママが抱える体の不調は我慢しなくていい

出産後、赤ちゃんのお世話で毎日忙しく過ごす中、腰の痛みや体の違和感を感じていませんか。

抱っこするたびに腰が重い、寝返りを打つときに痛みが走る、立ち上がるときに体がこわばる。そんな症状があっても「産後だから仕方ない」「育児中だから我慢するしかない」と諦めていませんか。

実は、産後の体の不調は放置すると悪化する可能性があります。骨盤の歪みや反り腰は、日常生活の動作一つひとつに影響を及ぼし、育児の負担をさらに大きくしてしまうのです。

専業主婦ならではの運動不足が症状を悪化させる

仕事で外出する機会が少ない専業主婦の方は、どうしても歩く量が減りがちです。買い物や送り迎えで外出はしていても、通勤で歩く人に比べると運動量は少なくなります。

運動不足は筋肉の衰えを招き、骨盤を支える力が弱まります。その結果、骨盤の歪みや反り腰が進行し、腰痛や体のねじれといった症状が現れやすくなるのです。

この記事では、実際にせがわ接骨院に通われたY様の事例を通じて、産後の骨盤ケアと反り腰改善の具体的な方法をお伝えします。育児中でも無理なく続けられるセルフケアや、専門家による施術の効果について詳しく解説していきます。

Y様が抱えていた悩みと生活背景

反り腰と骨盤の歪みによる慢性的な腰痛

Y様は産後から続く腰痛に悩まされていました。特に反り腰の傾向が強く、骨盤が前傾した状態が続いていたのです。

反り腰とは、腰が過度に反った状態のことを指します。この姿勢が続くと、腰椎に負担がかかり、慢性的な痛みを引き起こします。Y様の場合、寝返りを打つときや立ち上がるときに特に痛みを感じていました。

「痛いのは痛い」とご本人が表現されたように、日常生活の中で常に痛みを意識せざるを得ない状態だったのです。

育児による体への負担が症状を悪化させる

Y様は小さなお子様を育てる専業主婦でした。毎日の抱っこや授乳、おむつ替えなど、前かがみの姿勢が多い育児動作が、腰への負担をさらに増やしていました。

抱っこは避けられない育児動作です。しかし、骨盤が歪んだ状態で抱っこを繰り返すと、体のバランスが崩れ、特定の筋肉や関節に過度な負荷がかかります。

Y様の場合、股関節周りの硬さや内ももの張りも見られました。これらは骨盤の歪みと密接に関係しており、全身のバランスが崩れている証拠でした。

専業主婦ならではの運動不足が根本原因に

施術者との会話の中で、Y様ご自身も「歩く方がいい」「痩せやすくなる」と運動の必要性を理解されていました。

しかし、家事と育児で一日が過ぎてしまい、意識的に運動する時間を取るのは難しい状況でした。買い物や公園への散歩で外出はしていても、通勤で毎日歩く人に比べると歩数は少なくなります。

運動不足は筋力の低下を招きます。特に骨盤を支えるインナーマッスルが弱まると、骨盤の歪みが進行しやすくなるのです。Y様の体の状態は、まさにこの悪循環に陥っていました。

せがわ接骨院を選んだ理由と来院のきっかけ

対症療法ではなく根本から治したいという思い

Y様がせがわ接骨院を選んだ理由は、その場しのぎの対症療法ではなく、根本から体を整えたいという強い思いがあったからです。

湿布を貼ったり痛み止めを飲んだりする対処法では、一時的に痛みは和らいでも、骨盤の歪みや反り腰という根本原因は解決しません。Y様は、育児を続けていく上で、しっかりと体を治す必要があると考えていました。

せがわ接骨院では、筋肉・関節・骨格・神経・内臓・血液やリンパ、髄液の循環系という6つの要素に対して多角的にアプローチする独自の施術体系を持っています。この包括的なアプローチが、Y様の求める根本改善につながると感じたのです。

施術歴21年の実績と専門性への信頼

せがわ接骨院の院長は、施術歴21年でのべ10万人以上の施術実績を持つベテラン施術者です。

多くの整体院では、施術者が毎回変わることがあります。しかし、せがわ接骨院では完全予約制で、院長がすべての施術を担当します。これにより、一貫性のある施術を受けられ、体の変化を正確に把握してもらえるのです。

また、柔道整復師という国家資格を持つ専門家であることも、Y様の信頼につながりました。数週間のセミナーを受けただけの整体師とは異なり、医学的な知識に基づいた安全で的確な施術が受けられるという安心感がありました。

育児中のママに寄り添った施術環境

Y様のように小さなお子様を育てる専業主婦の方は、施術者との会話の中でも「専業主婦の方が多い」と言及されていたように、せがわ接骨院には同じ境遇の患者さんが多く通っています。

育児による体の負担を理解し、抱っこ後のセルフケアなど日常生活に即したアドバイスをもらえることは、Y様にとって大きな魅力でした。

施術後には「抱っこした後よく引き寄せだけこれだけやるようにしておいてほしい」という具体的な指導があり、自宅でも継続してケアできる環境が整っていました。

初回カウンセリングで明らかになった体の状態

詳細な問診と触診で原因を特定

Y様の初回来院時には、十分な時間をかけた問診と検査が行われました。せがわ接骨院では完全予約制を採用しているため、一人ひとりの患者さんにしっかりと向き合う時間を確保しています。

まず詳細な問診票に記入していただき、その内容を確認しながら細かく聞き取りを行います。「昨日骨盤と反り腰の矯正をかけて骨盤を締めたけど、しんどさは出なかったか」「寝返りのときの腰の状態はどうか」といった具体的な質問を通じて、症状の変化を把握していきます。

その後、実際に体に触れての触診や、手による徒手検査で患部を動かしたり伸ばしたりしながら、痛みやしびれの出る体勢を確認します。Y様の場合、首や肩周り、股関節の動きなどを細かくチェックしました。

体のねじれと左右差の発見

検査の結果、Y様の体には明らかなねじれと左右差があることが分かりました。「結構ねじれてるのか」と施術者が確認したように、骨盤だけでなく背骨や股関節にも歪みが見られたのです。

具体的には、股関節の動きに左右差があり、片側は上げやすいのに反対側は詰まる感じがありました。また、座った状態で体をねじる動作でも、左右で違和感の程度が異なっていました。

こうした左右差は、日常生活の癖や育児動作の偏りから生じることが多いです。例えば、いつも同じ側で抱っこをする、授乳時の姿勢が偏っているといったことが積み重なると、体のバランスが崩れていきます。

内ももの硬さと股関節の可動域制限

Y様の体の特徴として、内も本の張りと股関節周りの硬さが顕著でした。施術中に「内もも力入れてもらいます」という指示があったように、内転筋群の状態を確認する検査が行われました。

股関節の可動域も制限されており、特定の角度で引っかかる感覚がありました。「この辺で引っかかる人とか結構多い」と施術者が説明したように、これは運動不足の方によく見られる症状です。

内ももの筋肉は骨盤の安定性に重要な役割を果たします。この部分が硬くなると、骨盤の歪みが進行しやすくなり、腰痛の原因にもなります。Y様の場合、この内ももの状態が反り腰や腰痛と密接に関係していることが分かりました。

施術内容の詳細 多角的アプローチで根本改善へ

足元から順番に全身を整える施術法

せがわ接骨院の施術は、「足から順番に整えていきます」という言葉通り、体の土台から丁寧に調整していく方法を取ります。

多くの整体院では、痛みのある部分だけを集中的に施術します。しかし、せがわ接骨院では体全体を一つのシステムとして捉え、足元のバランスから整えることで全身の歪みを改善していくのです。

Y様の施術でも、まず足の位置を確認し、内ももに刺激を入れながら骨盤の位置を調整していきました。「少しグッと入れるね」という声かけとともに、丁寧に筋肉をほぐしていきます。

骨盤矯正と反り腰改善のための運動療法

施術の中心となったのは、骨盤矯正と反り腰改善のための運動療法でした。Y様には、仰向けの状態でお尻を持ち上げる運動や、膝を曲げて力を入れる運動など、いくつかのエクササイズを行っていただきました。

「肘とかかとで踏ん張って右のお尻だけ上げてみて」「5秒踏ん張って」という指示のもと、片側ずつお尻を持ち上げる運動を繰り返します。この運動は、骨盤を支える筋肉を活性化させ、歪みを整える効果があります。

また、「膝をお尻の方に曲げていきましょう」という運動では、太ももの後ろ側の筋肉を使いながら骨盤の位置を調整します。これらの運動は、施術者が手を添えながら適切な力加減で行うため、自宅で一人で行うよりも効果集です。

横向き姿勢での股関節と内ももの調整

次に横向きの姿勢で、股関節周りと内ももの調整が行われました。「少し奥に入れるね」という声かけとともに、硬くなった筋肉を丁寧にほぐしていきます。

この施術では、股関節の可動域を広げるとともに、内転筋群の緊張を緩めることを目的としています。Y様の場合、片側の硬さが特に強かったため、「ちょっと範囲が広いんですよね」と施術者が確認しながら慎重に進めていきました。

横向きの姿勢は、骨盤の左右のバランスを整えるのに適した体勢です。重力の影響を受けにくいため、筋肉の緊張を緩めやすく、骨盤の歪みを調整しやすいのです。

首と肩周りの調整で全身バランスを整える

腰や骨盤だけでなく、首と肩周りの調整も行われました。「首のキワのところを掴む」という施術では、首の筋肉の緊張を緩めていきます。

実は、首や肩の状態は腰痛と密接に関係しています。首が前に出る姿勢や肩が内側に巻く姿勢は、背骨全体のバランスを崩し、結果的に骨盤の歪みや反り腰を引き起こすのです。

Y様の場合も、「頭張ってるね」という指摘があったように、首周りの緊張が見られました。この部分を緩めることで、背骨全体のしなりが改善され、骨盤への負担も軽減されます。

背骨の柔軟性を高める猫のポーズ運動

施術の終盤では、背骨の柔軟性を高める運動が行われました。「猫みたいに背中丸くして」「おへそ突き出していく」という指示のもと、背骨を丸めたり反らしたりする動きを繰り返します。

この運動は、背骨の一つひとつの関節を動かし、柔軟性を取り戻すために非常に効果的です。デスクワークや育児で同じ姿勢が続くと、背骨の動きが悪くなり、特定の部分に負担が集中します。

Y様には「上手上手」と声をかけながら、正しい動きを身につけていただきました。この運動は自宅でも簡単にできるため、セルフケアとしても推奨されています。

枕を使った矯正で反り腰を改善

最後に、枕を使った矯正が行われました。「枕でわざと矯正的に体重乗せながらちょっと負担かからんようにやった」という説明の通り、反り腰を改善するために適切な位置に枕を置き、体重を利用して骨盤の位置を調整します。

この方法は、強い力を加えることなく、自然に体のバランスを整えることができます。バキバキといった強い刺激は一切なく、ソフトで繊細な手技で体に負担をかけない施術が、せがわ接骨院の特徴です。

Y様の場合、反り腰の傾向が強かったため、腰椎の前弯を適切な角度に調整することが重要でした。この施術により、腰への負担が軽減され、痛みの改善につながります。

施術後の変化とY様のリアクション

施術直後の体の軽さと可動域の改善

施術が終わった直後、Y様の体には明らかな変化が現れました。「内も力だいぶ入ってきますし」という施術者の言葉通り、内ももの筋肉がしっかりと使えるようになっていました。

施術前には硬くて動きにくかった股関節も、可動域が広がり、スムーズに動くようになりました。左右差も改善され、体のバランスが整ったことを実感していただけました。

また、寝返りや立ち上がりといった日常動作が楽になったことも、大きな変化でした。施術前には「痛いのは痛い」と表現していた腰の痛みも、施術後には軽減されていました。

継続施術による効果の積み重ね

Y様は初回だけでなく、継続的にせがわ接骨院に通われていました。「昨日骨盤と反り腰の矯正をかけて骨盤を締めた」という会話から、前日にも施術を受けていたことが分かります。

継続して施術を受けることで、体の変化が定着していきます。一度の施術で完全に治るわけではなく、何度か通ううちに徐々に体のバランスが整い、痛みが出にくい体になっていくのです。

施術者からは「ちょっとこれで様子見てもらおうかな」というアドバイスがあり、次回来院までの間も体の状態を観察することが大切だと伝えられました。

日常生活での注意点とセルフケアの指導

施術後には、日常生活での注意点とセルフケアの指導が行われました。特に重要なのが、抱っこ後のケアです。

「抱っこした後よく引き寄せだけこれだけやるようにしておいてほしい」という具体的な指示があり、自宅でも簡単にできるセルフケア方法を教えてもらいました。

抱っこは育児中避けられない動作ですが、その後に適切なケアをすることで、体への負担を最小限に抑えることができます。このような実践的なアドバイスが、Y様の日常生活を支えています。

施術担当者が感じたポイントと専門的視点

専業主婦特有の体の状態と運動不足の影響

施術者は、Y様の体の状態を見て、専業主婦特有の傾向を感じ取っていました。「専業主婦の方が多い」「家でずっと居張る人って買い物とかで出てるんだけど、仕事行って出てる人に比べるとちょっと歩く量が少ない」という説明の通り、運動不足が体の硬さや筋力低下につながっていることが分かります。

仕事で外出する人は、通勤や移動で自然と歩く機会があります。しかし、専業主婦の方は意識的に運動する時間を作らないと、どうしても運動量が不足してしまうのです。

この運動不足が、骨盤を支える筋肉の衰えを招き、骨盤の歪みや反り腰を進行させます。施術者は、この根本原因を理解した上で、適切な施術とアドバイスを提供していました。

股関節の硬さと内ももの状態から見る体のバランス

施術者が特に注目していたのが、股関節の硬さと内もものの状態でした。「この辺で引っかかる人とか結構多い」という言葉から、多くの患者さんに共通する症状であることが分かります。

股関節は体の中心にあり、上半身と下半身をつなぐ重要な関節です。この部分が硬くなると、歩行時や立ち上がり時に体全体のバランスが崩れ、特定の部分に負担が集中します。

Y様の場合、内ももの筋肉が硬くなっていたことで、骨盤の安定性が低下していました。施術を通じて内ももの柔軟性を高め、骨盤を支える力を取り戻すことが重要だと判断されました。

育児動作が体に与える影響の理解

施術者は、育児動作が体に与える影響を深く理解していました。抱っこや授乳、おむつ替えといった動作は、前かがみの姿勢が多く、腰や骨盤に負担をかけます。

特に抱っこは、片側で行うことが多いため、体の左右バランスが崩れやすくなります。Y様の体にも左右差が見られたのは、このような日常動作の偏りが原因の一つと考えられます。

施術者は、こうした育児動作による負担を軽減するために、抱っこ後のセルフケアを具体的に指導しました。日常生活に即したアドバイスができるのは、多くの産後ママを診てきた経験があるからこそです。

類似事例の紹介 同じ悩みを持つママたちの改善例

事例1 産後3ヶ月で腰痛に悩んでいたKさん

Kさんは産後3ヶ月で、抱っこのたびに腰が痛むという悩みを抱えていました。Y様と同様に反り腰の傾向があり、骨盤の前傾が強い状態でした。

初回の施術で骨盤の位置を調整し、内ももの筋肉を活性化させたところ、抱っこ時の痛みが軽減されました。その後、週に1回のペースで通院を続け、3回目の施術後には日常生活での痛みがほとんどなくなりました。

Kさんの場合も、自宅でのセルフケアを継続したことが改善につながりました。特に、抱っこ後の引き寄せ運動を習慣化したことで、体への負担が減り、痛みが出にくい体になっていきました。

事例2 育児と家事で体がガチガチになっていたMさん

Mさんは専業主婦で、育児と家事に追われる毎日の中で、体全体がガチガチに硬くなっていました。特に肩こりと腰痛がひどく、夜も痛みで眠れないほどでした。

せがわ接骨院での施術では、肩周りから腰、骨盤、股関節まで全身を調整していきました。首のキワの筋肉をほぐし、背骨の柔軟性を高める運動を取り入れたことで、肩こりが改善されました。

また、骨盤矯正により腰痛も軽減され、数回の施術で「体が軽くなった」と実感していただけました。Mさんは施術後、「もっと早く来ればよかった」と話されていました。

事例3 運動不足で股関節が硬くなっていたSさん

Sさんは専業主婦で、運動不足により股関節の可動域が著しく制限されていました。階段の上り下りや床に座る動作がつらく、日常生活に支障をきたしていました。

施術では、横向きの姿勢で股関節周りの筋肉を丁寧にほぐし、可動域を広げる運動を行いました。また、自宅でできるストレッチ方法も指導され、毎日継続して取り組んでいただきました。

2週間後には股関節の動きが明らかに改善され、階段の上り下りが楽になりました。Sさんは「こんなに変わるとは思わなかった」と驚かれていました。

自宅でできるセルフケアとアドバイス

抱っこ後の引き寄せ運動で骨盤を整える

施術者から指導された最も重要なセルフケアが、抱っこ後の引き寄せ運動です。この運動は、抱っこによって歪んだ骨盤を元の位置に戻す効果があります。

やり方は簡単です。仰向けに寝て、両膝を曲げて胸の方に引き寄せます。この状態で10秒ほどキープし、ゆっくりと元に戻します。これを3回から5回繰り返すだけで、骨盤周りの筋肉がほぐれ、バランスが整います。

抱っこの後は必ずこの運動を行う習慣をつけることで、骨盤の歪みが積み重なるのを防ぐことができます。育児中の忙しい時間でも、寝る前の数分でできる簡単なケアです。

内ももの筋力を高める簡単エクササイズ

内ももの筋肉は骨盤の安定性に重要な役割を果たします。この部分を鍛えることで、骨盤の歪みを予防し、腰痛の改善にもつながります。

仰向けに寝て、両膝を立てます。その状態で内ももにクッションやタオルを挟み、5秒間ぎゅっと力を入れます。力を抜いて、また5秒間力を入れる。これを10回繰り返します。

この運動は、テレビを見ながらでもできる簡単なエクササイズです。毎日続けることで、内ももの筋力が高まり、骨盤を支える力が強くなります。

背骨の柔軟性を保つ猫のポーズ

施術中にも行った猫のポーズは、自宅でも簡単にできるセルフケアです。四つん這いの姿勢になり、背中を丸めたり反らしたりする動きを繰り返します。

息を吐きながら背中を丸め、おへそを見るようにします。次に息を吸いながら背中を反らし、顔を上げます。この動きをゆっくりと10回繰り返します。

背骨の柔軟性を保つことで、腰への負担が分散され、痛みが出にくくなります。朝起きた時や寝る前に行うと、体がほぐれて気持ちよく過ごせます。

日常生活での姿勢の意識

セルフケアだけでなく、日常生活での姿勢を意識することも大切です。特に抱っこや授乳の際は、できるだけ体の中心で赤ちゃんを支えるようにしましょう。

片側だけで抱っこを続けると、体のバランスが崩れます。左右交互に抱っこする習慣をつけることで、左右差の発生を防ぐことができます。

また、授乳時は背中を丸めないように、クッションなどを使って姿勢を支えることが重要です。正しい姿勢を保つことで、腰や肩への負担が軽減されます。

長期的な改善と予防のための考え方

継続的な施術とセルフケアの組み合わせ

産後の体の不調を根本から改善するには、継続的な施術とセルフケアの組み合わせが重要です。一度の施術で完全に治るわけではなく、何度か通ううちに徐々に体のバランスが整っていきます。

せがわ接骨院では、患者さん一人ひとりの状態に合わせて、適切な通院頻度を提案しています。最初は週に1回から2回のペースで通い、症状が改善してきたら間隔を空けていくという方法が一般的です。

同時に、自宅でのセルフケアを継続することで、施術の効果が定着しやすくなります。施術とセルフケアの両方を行うことで、より早く、より確実に改善していくのです。

運動習慣を取り入れて筋力を維持する

施術者からも「歩く方がいい」「痩せやすくなる」とアドバイスがあったように、適度な運動習慣を取り入れることが長期的な改善につながります。

専業主婦の方は、意識的に歩く機会を作ることが大切です。買い物に行く時は少し遠回りをする、子どもと公園に行く時は歩いて行くなど、日常生活の中で歩く時間を増やす工夫をしましょう。

また、自宅でできる簡単な筋トレやストレッチを習慣化することも効果的です。筋力を維持することで、骨盤を支える力が強くなり、歪みが出にくい体になります。

育児動作の工夫で体への負担を減らす

育児動作を工夫することで、体への負担を大きく減らすことができます。抱っこの際は、できるだけ体の近くで赤ちゃんを支え、腰を反らさないようにしましょう。

また、おむつ替えや着替えの際は、床に座るのではなく、テーブルや台の上で行うことで、前かがみの姿勢を減らすことができます。

授乳時は、授乳クッションを使って赤ちゃんの位置を高くし、背中を丸めずに済むようにしましょう。こうした小さな工夫の積み重ねが、体への負担を軽減し、痛みの予防につながります。

よくある質問と回答

Q1 産後どのくらいから施術を受けられますか？

産後1ヶ月健診で問題がなければ、施術を受けることができます。ただし、帝王切開の場合は傷の状態を確認してからの方が安全です。 産後早い段階で骨盤ケアを始めることで、骨盤の歪みが定着する前に改善できます。出産後は骨盤を支える靭帯が緩んでいるため、この時期に適切なケアをすることが効果的です。 不安な場合は、まずお問い合わせいただき、体の状態を相談してから施術を受けるかどうか決めることもできます。

Q2 赤ちゃんを連れて行っても大丈夫ですか？

せがわ接骨院では、赤ちゃん連れでの来院も可能です。ただし、事前に相談していただくことをおすすめします。 施術中は赤ちゃんを安全な場所に寝かせておくことができます。もし泣いてしまった場合は、施術を一時中断して対応することもできますので、安心してお越しください。 完全予約制のため、他の患者さんと時間が重なることがなく、周りを気にせずに施術を受けられる環境が整っています。

Q3 何回くらい通えば改善しますか？

症状の程度や体の状態によって異なりますが、多くの方は3回から5回の施術で効果を実感されています。 軽度の骨盤の歪みや腰痛であれば、数回の施術で改善することが多いです。一方、長年の慢性的な症状や、体全体のバランスが大きく崩れている場合は、10回以上の施術が必要になることもあります。 初回のカウンセリングで体の状態を詳しく確認し、目安となる回数をお伝えしますので、まずは一度ご相談ください。

Q4 施術は痛くないですか？

せがわ接骨院の施術は、バキバキといった強い刺激は一切ありません。ソフトで繊細な手技で、体に負担をかけずに調整していきます。 施術中に「少しグッと入れるね」という声かけがあるように、多少の圧を感じることはありますが、痛みを感じるほどではありません。むしろ、心地よい刺激で体がほぐれていく感覚を味わえます。 もし施術中に痛みや不快感を感じた場合は、すぐに伝えていただければ、力加減を調整しますので、安心して施術を受けられます。

Q5 セルフケアだけで改善することはできますか？

セルフケアも重要ですが、専門家による施術と組み合わせることで、より早く確実に改善します。 自己流のケアでは、正しい方法で行えているか分からず、かえって症状を悪化させてしまうこともあります。また、自分では気づかない体の歪みや問題点を見逃してしまう可能性もあります。 まずは専門家に体の状態を診てもらい、適切な施術を受けながら、正しいセルフケア方法を学ぶことをおすすめします。

Q6 保険は使えますか？

使えません。全て自費診療となります。 初回限定の特別価格もご用意していますので、まずは気軽にお試しいただき、体の変化を実感していただくことができます。

Q7 どのくらいの頻度で通えばいいですか？

最初は週に1回から2回のペースで通うことをおすすめします。症状が改善してきたら、2週間に1回、月に1回と間隔を空けていきます。 体の状態は人それぞれ異なるため、施術者が一人ひとりに合わせた通院計画を提案します。無理に頻繁に通う必要はなく、体の変化を見ながら調整していきます。 継続的に通うことで、体のバランスが整い、痛みが出にくい体になっていきます。

まとめ 育児を楽しむための体づくり

産後の体の不調は放置せず早めのケアを

産後の骨盤の歪みや反り腰、腰痛は、「産後だから仕方ない」と諦める必要はありません。適切なケアをすることで、改善することができます。

Y様の事例からも分かるように、専門家による施術と自宅でのセルフケアを組み合わせることで、体のバランスが整い、日常生活が楽になります。

育児は長期間続くものです。体の不調を抱えたまま育児を続けるのではなく、早めにケアをして、快適に育児ができる体を手に入れましょう。

せがわ接骨院の多角的アプローチで根本改善

せがわ接骨院では、筋肉・関節・骨格・神経・内臓・循環系という6つの要素に対して多角的にアプローチする独自の施術体系を持っています。

痛みのある部分だけでなく、体全体を一つのシステムとして捉え、根本原因を見つけ出して改善していきます。21年の施術歴とのべ10万人以上の施術実績に基づいた確かな技術で、あなたの体をサポートします。

完全予約制で院長がすべての施術を担当するため、一貫性のあるケアを受けることができます。

育児中のママに寄り添ったサポート体制

せがわ接骨院には、Y様のように育児中のママが多く通っています。育児による体の負担を理解し、日常生活に即したアドバイスを提供しています。

抱っこ後のセルフケアや、育児動作の工夫など、実践的な指導を受けることで、自宅でも継続してケアができます。

赤ちゃん連れでの来院も可能ですので、安心してお越しください。

ご予約・お問い合わせのご案内

せがわ接骨院は、京都市山科区椥辻にあります。椥辻駅から徒歩2分とアクセスも便利です。

専用駐車場完備。住所は、〒607-8163 京都市山科区椥辻東潰31番地2 カトウ第3ビル2階です。

初回限定で特別価格をご用意しています。まずは気軽にお問い合わせください。あなたの体の悩みを、せがわ接骨院が全力でサポートします。

育児を楽しむための体づくりを、一緒に始めましょう。