山科区で右肩の痛みが再発する不安を解消｜せがわ接骨院の根本改善施術

肩の痛みが少し良くなったと思ったら、また何かの拍子に痛みが戻ってくる。

そんな経験はありませんか？

腕を回すことはできるようになったけれど、ドアを開けるときや腕を振ったとき、ちょっとねじった瞬間に「ズキッ」と痛みが走る。

その不安を抱えながら日常生活を送るのは、本当につらいことです。

京都市山科区のせがわ接骨院には、そんな繰り返す肩の痛みや首こりに悩む方が多く来院されています。

施術歴21年、のべ10万人以上の施術実績を持つ院長が、痛みの根本原因を見つけ出し、再発しない体づくりをサポートします。

この記事では、実際の施術事例をもとに、なぜ肩の痛みが繰り返すのか、どうすれば根本から改善できるのかを詳しくお伝えします。

実際の患者様の声から見える共通の悩み

せがわ接骨院に来院されるK様も、右肩と腕の痛みに長く悩まされていました。

「以前より症状はだいぶマシになったけれど、何かの拍子に痛みが出る」

「腕を振ったりちょっとねじったときに痛くなる」

こうした不安を抱えながら、日々を過ごしていたのです。

なぜこの記事を読むべきなのか

この記事では、右肩や腕の痛みが再発する本当の理由と、それを根本から改善する方法を解説します。

単なる痛み止めやマッサージではなく、なぜその痛みが起きるのか、どこに本当の原因があるのかを理解することで、あなたの不安は解消されるでしょう。

また、実際の施術の流れや、自宅でできるセルフケアの方法もご紹介します。

右肩の痛みが繰り返す本当の理由

痛む場所と原因の場所は違う

多くの方が誤解していることがあります。

それは「肩が痛いのだから、肩に原因がある」という考え方です。

実は、肩の痛みの原因は肩そのものにないことが非常に多いのです。

肩を動かすとき、実際には股関節、骨盤、背骨、肩甲骨、首など、体の多くの部分が連動して動いています。

例えば、腕を上げる動作では、肩甲骨が滑るように動き、背骨がしなり、骨盤が安定することで、スムーズな動きが実現します。

しかし、股関節に捻じれがあったり、骨盤にゆがみがあったり、背骨のしなりが不足していたりすると、肩や腕に過度な負担がかかります。

その結果、筋繊維を痛めてしまい、慢性的な痛みにつながるのです。

右側ばかり痛くなる理由

K様のように「右側ばかり具合が悪くなる」という方は少なくありません。

これには明確な理由があります。

多くの人は右利きで、日常生活で右側を多く使います。

右手でドアを開け、右手で荷物を持ち、右手でマウスを操作する。

この繰り返しにより、右側の筋肉や関節には左側よりも大きな負担がかかります。

さらに、体のバランスが崩れていると、右側により多くの負荷が集中してしまうのです。

筋繊維の損傷と硬さの悪循環

痛みがあるということは、筋繊維自体が損傷している証拠です。

損傷した筋肉は、放置すると硬くなります。

硬くなった筋肉は柔軟性を失い、さらに痛めやすくなります。

これが痛みの悪循環です。

だからこそ、痛みが少し良くなったからといって放置せず、適切なケアを続けることが重要なのです。

せがわ接骨院の根本改善アプローチ

徹底的な原因特定から始まる施術

せがわ接骨院では、初回に十分な時間をかけて原因を特定します。

完全予約制で、詳細な問診票に記入していただいた後、細かく確認しながら聞き取りを行います。

実際に体に触れての触診、手による徒手検査で、患部を動かしたり伸ばしたりしながら、痛みやシビレの出る体勢を確認します。

K様の場合も、腕を回す動き、上げる動き、ねじる動きなど、さまざまな角度から検査を行いました。

「こうしたらここが痛い」という細かな情報を集めることで、真の原因を見つけ出すことができるのです。

施術歴21年の経験が生む独自の視点

のべ10万人以上の施術実績から培った深い知識と独自の視点があるからこそ、他では見過ごされてきた根本的な問題を見つけ出すことができます。

例えば、肩の痛みの原因が実は首のゆがみや肩甲骨の動きの悪さにあることを、21年の経験から熟知しています。

木を見て森を見ず、ではなく、体全体を一つのシステムとして捉えるのです。

分かりやすい説明で納得できる

検査結果をもとに、模型などを使って分かりやすく体の状態を説明します。

「どうしてその症状が出ているのか」「原因は何なのか」を専門用語を使わずに解説します。

多くの医療機関では「加齢で仕方ない」「筋力がないから」といった漠然とした説明だけです。

しかし、せがわ接骨院では、具体的にどうすれば良いのかを明確に提案します。

今後の施術方針を提案し、何回ほど通うと良くなるのか目安回数も伝えます。

納得して施術を受けることで、心理的な不安が取り除かれ、体の回復力も高まります。

多角的な6つのアプローチで根本改善

筋肉・関節・骨格へのアプローチ

せがわ接骨院の施術は、筋肉、関節、骨格、神経、内臓、血液・リンパ・髄液の循環系の6要素に対して多角的にアプローチする独自の施術体系です。

筋骨格系の異常だけでなく、神経伝伝達、血液・リンパ・髄液の循環、内臓機能までを評価し、身体機能の低下を引き起こしている真の原因を特定します。

K様の施術では、まず首と肩甲骨の硬さを確認しました。

「ちょっとゴリゴリしてますね」と声をかけながら、丁寧に触診していきます。

肩甲骨を動かし、首の付け根の硬さを確認し、どこに一番負担がかかっているのかを見極めます。

ソフトで繊細な手技の重要性

バキバキといった強い刺激は一切ありません。

ソフトで繊細な手技で体に負担をかけないのが特徴です。

強い刺激は体を緊張させ、かえって回復を妨げます。

ソフトな手技だからこそ、体は素直に反応し、短時間でも効果を実感できるのです。

K様の施術中も、「痛いかな？」「大丈夫ですか？」と細かく確認しながら、無理のない範囲で施術を進めていきます。

神経と循環系へのアプローチ

筋肉や骨格だけでなく、神経伝達や血液・リンパ・髄液の循環も重要です。

神経の流れが滞ると、痛みやシビレが出やすくなります。

循環が悪いと、老廃物が溜まり、筋肉が硬くなります。

せがわ接骨院では、これらの要素にもしっかりアプローチします.

首と肩の付け根を丁寧にほぐし、神経の通り道を確保します。

肩甲骨を動かすことで、リンパの流れを促進します。

内臓機能の調整も視野に入れる

内臓機能の低下も体の不調の一因です。

内臓の位置がずれたり機能が低下すると、周辺の筋肉や骨格にも影響が及び、肩こりや腰痛の原因になります。

内臓の位置と機能を整えることで、全身のバランスが整い、症状の根本的な改善につながります。

K様の場合、呼吸の時に痛みがあるとのことでした。

これは肋骨や横隔膜の動きが制限されている可能性を示しています。

呼吸に関わる筋肉や内臓の位置を整えることで、呼吸時の痛みも軽減されるのです。

実際の施術の流れとK様の変化

初回カウンセリングでの気づき

K様が来院されたとき、最初に「どう？」と状態を確認しました。

「こうさせてもらった時に、症状よりはだいぶマシになりました」

「腕も全然こんな回してもできるし、上げてもできる」

しかし、続けてこう話されました。

「何かの拍子にやっぱりキッてなるのよね」

「腕振ったりとか、ちょっとねじった時」

この言葉から、症状は改善しているものの、まだ完全ではなく、不安が残っていることが分かりました。

丁寧な触診と検査

首こりの訴えもあったため、首周りを丁寧に触診しました。

「ちょっとゴリゴリしてますね」

上を向いてもらい、体の硬さを確認します。

「体がちょっと硬いな」

呼吸の時の痛みも確認しました。

「呼吸の時って痛みあります？」

「そうなんですよ、こうしたらここが痛い」

これらの情報から、筋肉の硬さと筋繊維の損傷が残っていることが分かりました。

施術中の細やかな配慮

施術中は、常に声をかけながら進めます。

「ちょっとしんどいですけど伸ばしますよ」

「息吸って吐いて」

「もう一回吸って」

痛みの確認も欠かしません。

「痛いかな？」

「大丈夫ですか？」

無理のない範囲で、しっかりと効果が出るように施術を進めます。

肩甲骨を動かし、首の奥の方を掴み、硬さをほぐしていきます。

施術後の変化と今後の方針

施術後、K様に動きを確認してもらいました。

「一回、時々こう肩を開けておいて」

「最後のところが若干硬さがあると思うんだけど、やっぱり筋繊維自体は痛めていたのが確かなんで」

「放っておくと硬くなるから、あげておいてくれるとちょっとしんどいんだけどなじんでくるんで」

このように、今後の自宅でのケア方法も具体的に指導します。

次回の来院は1ヶ月後に設定し、「それまで、もし何かあったら来てください」と伝えました。

自宅でできるセルフケアのポイント

肩を動かすことの重要性

痛みがあるからといって、全く動かさないのは逆効果です。

適度に動かすことで、筋肉の硬さを防ぎ、血流を促進できます。

K様にも「ある程度は動かしておいてほしい」と伝えました。

具体的には、時々肩を開く動作を行います。

両手を後ろに回し、肩甲骨を寄せるようにします。

この動作を1日に数回、無理のない範囲で行うことで、肩甲骨周りの筋肉がほぐれます。

呼吸を意識したストレッチ

呼吸時に痛みがある場合、呼吸を意識したストレッチが効果的です。

深く息を吸いながら、ゆっくりと腕を上げます。

息を吐きながら、ゆっくりと腕を下ろします。

この動作を繰り返すことで、肋骨周りの筋肉がほぐれ、呼吸が楽になります。

首のストレッチで首こり解消

首こりがある場合、首のストレッチも重要です。

ゆっくりと首を左右に傾けます。

前後に動かします。

回すのではなく、ゆっくりと動かすことがポイントです。

無理に動かすと、かえって痛めてしまうので注意が必要です。

温めることで血流促進

硬くなった筋肉は、温めることで血流が良くなり、柔らかくなります。

お風呂にゆっくり浸かる、蒸しタオルで温めるなどの方法が効果的です。

特に、肩甲骨の間や首の付け根を温めると、首こりや肩の痛みが和らぎます。

なぜ、せがわ接骨院が選ばれるのか

圧倒的な実績と経験

施術歴21年、のべ10万人以上の施術実績という数字は、信頼の証です。

一人の施術者がこれだけの人数を見てきたということは、あらゆる症状パターンを熟知しており、的確な原因特定と施術ができる証拠です。

歯科医師からの推薦

医療の専門家である歯科医師が、実際に施術を受けて効果を実感し、推薦しています。

「歩けないほどの腰痛がウソのように消えた」

「理論的な内容の施術で体を根本から健康にする素晴らしい技術」

という具体的な推薦コメントがあります。

第三者の医療専門家による客観的評価は、大きな信頼材料です。

国家資格者による安全な施術

せがわ接骨院の院長は、柔道整復師という国家資格を持っています。

数週間のセミナーを受けただけの整体師とは異なり、国が認めた専門的な知識と技術を持っています。

体の構造や機能について医学的な知識を有しており、安全で的確な施術ができます。

患者様からの高評価

Googleレビュー4.9、89件の口コミという高評価も信頼の証です。

実際に施術を受けた多数の患者からの評価で、口コミ内容も具体的です。

「3回目くらいから一気に足が軽くなった」

「数回で歩きにくさがなくなった」

など、効果を実感した生の声が多数あります。

継続的な技術向上への取り組み

毎月のセミナー参加

せがわ接骨院では、資格取得後も継続的に学び、技術向上に努めています。

毎月技術セミナーに参加、または自身でセミナーを開催しています。

手技は使えば使うほど、練習すれば練習するほど磨かれるという信念のもと、常に最新かつ最高の技術を提供しようとしています。

独自のメソッドの開発

一般的な整体院や整骨院は筋肉や骨格のみのアプローチですが、せがわ接骨院は神経系、循環系、内臓機能まで含めた包括的な施術体系を持っています。

整体療法、経絡施術、内臓施術の3つの施術法を使い分ける独自のメソッドです。

一貫性のある施術

完全予約制で院長がすべて担当します。

毎回施術者が変わることがなく、一貫性のある施術を受けられます。

カウンセリングから施術、アフターケアまですべて同じ施術者が担当するため、体の変化を正確に把握し、最適な施術を提供できます。

施術を受けた方々の声

慢性的な肩こりが改善したM様

M様は長年の肩こりに悩んでいました。

マッサージに通っても、その場は楽になるけれどすぐに戻ってしまう。

せがわ接骨院で根本原因を特定し、骨盤と背骨のバランスを整える施術を受けたところ、3回目の施術後から明らかに肩が軽くなったそうです。

「今までのマッサージとは全然違う。体全体が変わった感じがする」

と喜びの声をいただきました。

腕が上がらなかったT様

T様は腕を上げると激痛が走り、日常生活に支障をきたしていました。

整形外科では「五十肩だから時間がかかる」と言われ、湿布だけ渡されました。

せがわ接骨院では、肩甲骨の動きと首のゆがみに原因があることを突き止めました。

施術を重ねるごとに可域が広がり、5回目の施術後には腕が上がるようになりました。

「諦めていたけれど、本当に良くなって嬉しい」

と涙を流して喜ばれました。

首の痛みとシビレが消えたS様

S様は首の痛みと手のシビレに悩んでいました。

病院では「ヘルニアの可能性がある」と言われ、手術を勧められました。

しかし、手術は避けたいと思い、せがわ接骨院に相談されました。

詳しく検査した結果、ヘルニアではなく、首と肩甲骨の筋肉の硬さが原因でした。

施術を続けることで、シビレは完全に消え、首の痛みも大幅に改善しました。

「手術しなくて本当に良かった」

と安堵の声をいただきました。

よくある質問

どれくらいの期間通う必要がありますか？

症状の程度や原因によって異なりますが、多くの場合、初回から3〜5回の施術で明らかな変化を実感していただけます。

慢性的な症状の場合は、10回程度の施術を推奨しています。

初回のカウンセリング時に、目安の回数をお伝えします。

施術は痛くないですか？

せがわ接骨院の施術は、バキバキといった強い刺激は一切ありません。

ソフトで繊細な手技で、体に負担をかけずに施術します。

ただし、硬くなった筋肉をほぐす際に、多少の痛みを感じることはあります。

その場合も、痛みの程度を確認しながら進めますので、安心してください。

保険は使えますか？

使えません。全て自費診療となります。

詳しくは、料金表欄をご確認ください。

予約は必要ですか？

はい、完全予約制です。

お一人お一人に十分な時間をかけて施術を行うため、事前のご予約をお願いしています。

服装はどうすればいいですか？

動きやすい服装でお越しください。

ジーンズなど硬い素材の服は避けていただくと、施術がスムーズです。

初回はどれくらい時間がかかりますか？

初回は、カウンセリングと施術を含めて約50分です。

詳しくお話を伺い、丁寧に検査を行いますので、時間に余裕を持ってお越しください。

駐車場はありますか？

はい、専用駐車場があります。

駐車場所はアクセス欄をご確認ください。

椥辻駅から徒歩2分ですので、公共交通機関でのご来院をおすすめします。

施術料金と初回限定のご案内

通常料金

通常の施術料金は9,000円です。

これには、カウンセリング、検査、施術、アフターケアのアドバイスがすべて含まれます。

初回限定料金

初めての方に限り、初回限定50分コースを2,980円でご提供しています。

この機会に、ぜひせがわ接骨院の施術を体験してください。

なぜこの価格で提供できるのか

せがわ接骨院は、一人でも多くの方に根本改善の施術を受けていただきたいと考えています。

初回限定価格は、その想いを形にしたものです。

体験していただき、効果を実感していただくことが、何よりの願いです。

アクセスと営業時間

住所

〒607-8163 京都市山科区椥辻東潰31番地2 カトウ第3ビル2階

アクセス

椥辻駅から徒歩2分という好立地です。

山科駅、京阪山科駅からもアクセス良好です。

醍醐、伏見区桃山、京都駅からも通いやすい場所にあります。

営業時間

■ 受付時間　9:20〜12:40　17:00〜20:00（完全予約制）

■ 休院日：木曜、土曜午後、日曜、祝祭日（その他臨時休院あり）

完全予約制ですので、事前にご連絡いただければ、ご希望の時間に対応いたします。

まとめ：痛みの再発を防ぐために

根本原因へのアプローチが重要

肩の痛みが繰り返すのは、表面的な対処しかしていないからです。

痛みの出ている場所ではなく、本当の原因にアプローチすることで、再発を防ぐことができます。

せがわ接骨院では、筋肉、関節、骨格、神経、内臓、循環系の6要素に対して多角的にアプローチします。

継続的なケアの大切さ

一度良くなったからといって、すぐにやめてしまうと、また元に戻ってしまいます。

筋繊維の損傷が完全に治るまで、そして体のバランスが整うまで、継続的なケアが必要です。

K様のように、1ヶ月後に再度来院し、経過を確認することが大切です。

自宅でのセルフケアも欠かせない

施術だけでなく、自宅でのセルフケアも重要です。

肩を動かす、呼吸を意識したストレッチ、首のストレッチ、温めるなど、日常生活の中でできることを続けることで、効果が持続します。

不安を抱えたまま過ごさないで

「痛みは良くなってきているけど、いつまた悪化するかわからない」

そんな不安を抱えたまま過ごすのは、とてもつらいことです。

せがわ接骨院では、あなたの不安に寄り添い、根本から改善するお手伝いをします。

施術歴21年、のべ10万人以上の実績があるからこそ、自信を持って施術を提供できます。

あなたの体は変わります

K様のように、症状が改善しても不安が残っている方は多いです。

しかし、適切な施術と継続的なケアで、体は必ず変わります。

痛みのない、不安のない生活を取り戻すことができます。